【トレーナー紹介★最終回】座右の銘は「一所懸命」★川上トレーナー

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こんにちは♪

フィットネスの川上です!

 

8月ももう中盤!

2022年の夏は楽しくエキサイティングに過ごせていますでしょうか?

 

今回で最終回!私川上がルネサンス熊本学園大通自慢の

個性あふれるフィットネストレーナー紹介をさせていただいております!

 

最終回はそう!わたし!!(笑)

座右の銘は「一所懸命」川上トレーナー

出身地は?

東京都

(熊本に来て早4年目となりました!阿蘇と天草大好き人間になりました(笑))

よく呼ばれるニックネームは?

さおり・さおりさん・さおりちゃん

下の名前で呼ばれると喜びます。

最近の趣味・マイブームは?

YouTubeで旅行動画を見ながら、好きな入浴剤入れてお風呂時間を楽しむこと

 (今一番はまってるのはぴや子の宿日記♪)

好きなトレーニングは?

MAGグリップを使った背中トレ

 (美しい後ろ姿を作りたい!!!という気持ちを常に。)

一番幸せな時間は?

旅行の計画を立てているとき

(「●●行きたい●●食べたい」をたくさん調べて、いかに効率よくいかに旅費を節約しながら行けるか…

 スケジューリングしていく時間がたまらなく好きで、気づいたら数時間たってます(笑))

ルネサンスに入会したばかりの方へ♪

オススメルネの使い方

まずはルネサンスに週1回でいいので来る習慣をつけてみるところからスタートしましょう!

4回来れたら1ヶ月、12回来れたら3ヶ月…気づいたら半年経っていてそのころにはルネサンスに通うのが日課になっていて

カラダもココロも変わっているはず♪

お気に入りのレッスンを見つけちゃうのが毎週同じ時間に来る習慣づけにはもってこい!

ぜひSAORIのGroupCentergyかGropuFightでお待ちしております!

最後に一言

ルネサンスには、個性豊かなトレーナーが皆様をお待ちしております♪

そろそろ痩せたいな…次こそはダイエットに成功したいな…

そんな目標を叶えるのは「継続力」

無理なく楽しみながら運動を続けて、一生自分の好きな身体でいられるように、

一緒にカラダを動かしましょう!!