トライネーションズ新トレーナー紹介！！

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はいさい！こんにちは！

フィットネススタッフの伊波です。

 

 

梅雨も終わりに近づき、セミの声も大きくなってきましたね！

皆さんは今年の夏、何をしますか？

 

 

旅行に行ったり、BBQをしたり、かき氷を食べたり...

夏は楽しいことばかりですね！

 

 

その反面、暑くなると何もやる気が起きない日もありますよね。

そんな時は、ルネサンスで汗を流してリフレッシュしませんか？

 

 

 

トライネーションズでは、

週に一回、決まった時間に仲間とトレーニングができるので、

暑い夏でもモチベーションが保てそうですね!

 

 

 さて、今回は新しいトライネーションズの

トレーナーを紹介します！

 

 

トライネーションズ新トレーナー！！

 

河添トレーナー

 

 

河添トレーナーは、7月から

土曜日の17:00~18:00に

TRYnations(トライネーションズ)Lv.2を

担当しています。

 

普段は主にフロントで活躍しています！

 

河添トレーナーにインタビュー！

 

Qトライネーションズはどんな方にオススメですか？

 

誰でも！！

筋トレが苦手な方は特にオススメです！

 

 

Qトライネーションズで得意な動きは何ですか?

 

ディップスです！

（ディップス・・・腕まわり、胸まわりのトレーニング）

上半身を引き締めたい方、僕にお任せください！

 

 

 

Q最後にこれからの意気込みをどうぞ！！

僕と一緒に目標に向かって頑張って行きましょう！！

 

 

河添トレーナーは、８月から２階ジムエリアにいる事が多くなるので、

トライネーションズについて詳しく知りたい方や

河添トレーナーのことを更に深掘りしたい方、

たくさんのお声掛けをお待ちしております！

 

 

 

トライネーションズってなに？という方はコチラ

 

 

最後までご覧いただき、にふぇーでーびる！

ありがとうございました！

 

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