今年の春は、新しいことにチャレンジしてみませんか?
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ハイサイ!こんにちは!
フィットネススタッフの伊波です。
だんだんと暖かくなり、
春の心地良い風が吹く季節になってきましたね!
私は季節の変わり目がとても好きです!
新しい季節にもうすぐ変わるという感じ、
ワクワクしませんか?
そして、春と言えば新しいスタートの季節ですね!
「何か新しいことに挑戦したいけど、
何を始めたら良いか分からない!」
「トレーニングを始めたいけど、
フォームや継続できるかが不安だな」
という方はいませんか?
そんな方にピッタリの、
オススメのスクールがあります!
TRYnations Team Trainingって何?
トレーニングは、習い続けると、上手くいく。
週1回60分間、基礎から応用までを段階的に行う
3ヶ月1クールのスクール制チームトレーニングです!!
TRYnationsでは、ご自身のレベルに合わせてトレーニングします。
レベルが1~3まであり、
レベル1では正しい動作、正確なフォームの習得を目的に、
まず自分自身にある各動作の得手・不得手を理解します。
そのために数多くの種目を繰り返し経験します。
⇒初心者でも安心して挑戦できるんです!
レッスンの流れ
- 事前利用
- 開始60分前からチェックイン。ジム・プールなどご利用可。
- スクールレッスン
- コーチが、当日のトレーニングメニューを解説します。様々な道具を使い、動きの改善を図るトレーニングを実践。最後に、コーチからフィードバックを受けて終了です。
- 終了後利用
- 90分間は施設利用可。ジムトレーニング・プール・お風呂など。
トライネーションズは週に1回の為、
まだジムに行く習慣がついていない方にも
すごくオススメです!
仲間とともに、楽しみながらレベルアップしていきましょう!
まずは、体験でお試しください!
気になる方はぜひフィットネススタッフまで
お気軽にお声掛け下さい!
ちなみに、
2か月間無料お試しも可能です!
これから春の季節、新しいことに
チャレンジしてみませんか?
2階ジムエリアでいつでもお待ちしています!
最後までご覧いただき、にふぇーでーびる!
ありがとうございました!