【テニス】フォアハンドのグリップについて
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こんにちは、テニスコーチの杉本です。
今回はフォアハンドストロークの握りについてお話しをさせて頂きます。
フォアハンドストロークの握り方は大まかにイースタン、セミウエスタン、ウエスタンの3つに分かれます。
そして、それぞれの握り方に特徴があります。
【イースタングリップ】
ラケット面と手のひらが平行になるように握ります。ラケット面と手の平の向きが一緒なので、ボールを捉えやすく初心者におすすめです。
スピンは掛かりにくいですが、フラットやスライスが打ちやすいグリップです。
【ウエスタングリップ】
ラケットの打球面を地面と平行にし、握手するように持つ握り方です。
下から上にスイングしやすいので、トップスピンが非常に打ちやすいです。また、腰から上の高いボールも比較的打ちやすいグリップになります。
【セミウエスタングリップ】
イースタンと、ウエスタンの中間の握り方です。
現代テニスでは主流のグリップで、当クラブでもセミウエスタングリップを使用している方も多いのではかと思われます。
イースタン同様、ボールに力を伝えやすく、スピンも掛けやすいので、バランスの取れたグリップだと思います。
フォアハンドでアウトする事が多い方はウエスタン寄りの握り、ネットが多いなどボール飛ばすのが苦手な方はイースタン寄りの握りに変えて試すのも良いかもしれませんね。
ちなみに、西浦コーチと杉本はセミウエスタン、詫間コーチはウエスタンを使用しています。
以上、フォアハンドストロークの握りについてのお話しでした。
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