【テニス】張替してますか？
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こんにちはテニスコーチの詫間です。
雨が続いて少し湿気が高い分暑く感じますよね。
じめじめしていて気持ちが沈み気味何てことはありませんか？
その気分転換にガットは張り替えるのはいかがでしょうか？
ガットは3ヶ月に一度張り替えるのが目安と言われていますが張り替えていますか？
ガットは「ガットを張る」字のごとく引っ張って伸ばしながら張り上げています。
なので、ガットは段々と時間が経つと緩くなってきます。
緩くなるとボールに回転を加えようとした時に糸が緩んでいるのでボールに回転が加えづらくアウトになりやすくなります。
張り替えるメリット
《ボールに回転が掛かりやすい》
《ボールが飛ばしやすい》
となります。
2つ目の「ボールが飛ばしやすい」は緩くても飛びますが打感が違います。
張り上げてすぐのラケットは反発力があるので飛んでボールも気持ちよく
「スパーン」と打ち返せます。
最近ボールを打っても思い通りプレーができない方、最近ボールを打っていたら段々と手が痛くなってきた方は一度ガットを張り変えてみてください。
ガットの種類、張る時の強さがわからない場合はコーチへ質問をして下さればお答えします。
ルネサンステニスコートでお待ちしています。
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