祝！！リニューアル！！あのマシン、もちろん使ってますよね...？

  • フィットネス

皆様、暑い中ルネサンス熊本学園大通にご来館頂きましてありがとうございます！

フィットネススタッフ兼ボディビルダー、元田です！！

 

そして日頃のトレーニングお疲れ様です！！本当に頭が下がります。

 

さて、ジムエリアに大きな変化があったことにお気付きのお客様もいらっしゃると思います！！

皆様のより良い体づくりの力になる為に

 

ジムエリアリニューアルしてパワーアップしております！

（わーーー大拍手！！）

 

 

画像タップでリニューアル情報詳細へ

 

本日ご案内するのはフリーウエイトエリアの奥に配置された

 

新しいマシン！！

 

アシストチンアップ＆ディップ！！

（わーーーーかっこいい！かわいい！）

 

懸垂をやってみたいけど強度が高くてできない…

そんなあなたの希望を叶える非常に優秀なマシン！！

 

使いこなせなければとてももったいない！！

 

ということで使い方を解説します！！！

 

ターゲット：背中

 

スタートポジション

 

 

グリップは肩幅より少し広く、パットに膝を乗せて胸を張ります！

このパットが下からアシストしてくれて懸垂にチャレンジできる！

（わーーー画期的！！）

 

フィニッシュポジション

 

胸をはったまま肘がカラダに近づいてくるように引き上げる！

（わーーー背中が喜んでる！！）

 

 

※ウエイトは上げれば上げるほどアシストが強くなります。

強度を上げていくときはウエイト下げていきましょう！！

 

これであなたも背中美人＆背中で語れる男に！！

（きゃーー素敵！！）

 

少しでも皆様のカラダ作りの力になりたい！！全スタッフその気持ちです。

わからないことがあればスタッフにいつでも聞いてください！！

一緒に楽しいトレーニングライフを過ごしましょう！！！

 

フィットネス元田

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