【テニス】試合中の予測はココをチェック!
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こんにちは、テニスコーチの杉本です。
今年からパン作りを始めましたが、同時期にランニングも始めました。
パン作りは発酵に40分〜60分かかるため、その待ち時間を利用して走っています。
大人になってから、自分がパン作りとランニングを趣味にするなんて、幼い頃の私は全く想像しておりませんでした。
人生は予想外のことが起きるものですが……皆さんはテニスのプレー中、しっかり「予測」をしていますでしょうか?(前回に引き続き、強引な展開です)
相手の返球を予測することで、一歩目のスタートが早くなり、返球率が上がります。
そのためには、相手がボールを打つ前に以下の3つを観察してみてください。
1.相手のポジション
2.相手の構え
3.自分が打ったボールの状況
この3つの要素を総合して、どんな返球が来るかを判断する必要があります。
普段、あまり予測を意識せずにプレーしている方は、ぜひ一度お試しください。
慣れていない方は最初、予測が外れる事が多々あると思います。しかし、めげずに続ければきっと、テニスの試合がもっと楽しくなると思いますよ!
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