夏に向けてスタートダッシュはきれてますか？

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ＧＷはいかがでしたか？

こんにちは、フィットネスの川口です。

皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？

ちなみに私はいつも通り働いていつも通り筋トレをしてました！(笑)

会員の皆様もいつも通りの日常を過ごされた方はいらっしゃいませんか？

トレーニングがルーティーンになってて素晴らしいですね！

その調子で頑張りましょう！

でも、たまには息抜きも大事ですよ～！

 

気分転換が大切！

さて、トレーニングがルーティーンになっている皆様は

長年ルネサンスに通っていらっしゃる方が多いと思います。

ルーティーン化したのはいいものの

そのトレーニング、マンネリ化してませんか？

 

私もトレーニングを始めて４年目になりました。

長く続けているとモチベーションが上がらない時もあると思います。

そんなマンネリを打破する方法を今回は教えちゃいます！

 

それは・・・

 

新しいシューズでトレーニングする！

 

新しいシューズを履くだけでなんだかワクワクしますよね！

これで気持ちを切り替えて

ぜひ初心に帰ってトレーニングしてみてください！

 

そしてなんと！

偶然にも新しいシューズが当たるチャンスがあります！

 

↑詳しくはこちらをクリック！

 

期間中にご紹介いただくと抽選で３名様に

スタッフおすすめのシューズが当たります！

ぜひ、興味がある方はこの機会に

お友達・ご家族の方をご紹介ください！

 

恒例の？クイズイベントもやってます！

 

 

2階ジムエリアにてクイズイベント開催中です！

 

今回のクイズは

紹介キャンペーンで当たるシューズを

誰が決めたでしょう

というもの！

 

3択から1つ選ぶだけのクイズでどなたでも

簡単にご参加いただけます！

正解者には嬉しいプレゼントも！

会員の皆様、ぜひご参加ください！

 

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