【フィットネス】2023年の目標☆彡

  こんにちは！ フィットネスの佐野と申します！   2023年がはじまり、あっという間に1ヶ月が経とうとしていますね。 寒さが一段と厳しくなりましたが、いかがお過ごしで・・・・

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【フィットネス】TTTコーチ紹介！

あけましておめでとうございます！ フィットネスの中山です。 皆様お正月はいかがお過ごしでしたか？ 私は初詣で大吉だったので今年も楽しい1年を過ごせそうです！     さ・・・・

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【スイミング】駅伝の見どころは！？

新年あけましておめでとうございます！ みなさまいかがお過ごしでしょうか？   はじめまして！ スイミングの田中基秀です。 普段はジュニアのレッスンを担当しております。 私はルネサ・・・・

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【フィットネス】お酒との付き合い方！

こんにちは！フィットネスの佐野と申します！ 皆さま、年末はいかがお過ごしですか？ ココロとカラダをゆっくり休ませてあげてくださいね♪ きっと私は大掃除が計画通りに進まずバタバタとしていることでし・・・・

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【フィットネス】祝日イベントのご報告part②

  こんにちは！フィットネスの佐野と申します！ 最近ブログ見てるよ～！と声をかけていただく機会が増え嬉しく思います(^^) 「こんな内容をブログに載せてほしい」や「この記事おもしろかっ・・・・

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【フィットネス】一足早く大掃除をしました！

こんにちは！ フィットネスの中山です！   12月も遂に後半、残すところ2週間となりました！ 年末にしなければいけないことといえば、大掃除ですね。 というわけで、フィットネスのスタ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

リチャージUP　期間限定フレーバー

こんにちは！ フィットネスの中山です！   先週から急に気温が下がり冬を感じるようになってきましたがみなさま元気でお過ごしでしょうか？ 私は夜中から冷え込む明け方まで毛布にくるまりつ・・・・

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【フィットネス】祝日イベントのご報告part①

  こんにちは！フィットネスの佐野と申します！   ここ数か月、時の流れが早すぎてタイムスリップしているのでは…と感じている佐野です。 ついこのあいだ、秋が好・・・・

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【フィットネス】Body REmake コーチ紹介

こんにちは！ フィットネスの中山です！   もうすぐ11月が終わり冬がやってきそうな感じですが、みなさま秋は楽しめましたか？ 私は母と妹と3人で京都へ旅行に行ってきました！ 紅葉は・・・・

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【経堂スタッフ】経堂本町会ボーリング大会に参加しました！

こんにちは！ フィットネスの中山です！ 先日開催された経堂本町会ボーリング大会にスタッフがたくさん参加してきたので、今日はそのご報告です！   地域で総勢185名が参加した本大会での・・・・

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