皆さまこんにちは(^^)/ フィットネスの河野です! 10月に入り、あっという間に秋ですね~( ′ ~ ‘ ) 秋といえば、、、『・・・・
こんにちは! スイミング担当の村田です。 私の趣味は、 デルフト絵付けやサッカーなどいろいろあるのですが、その中でも楽しく続けているのがゴルフです!⛳ 社会人になった時・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 暑いですね・・・ 今年の夏は、平年より暑くなるようです。 小まめな水分補給や休息に心がけてください! 私事ですが、7・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 前回の投稿が、「明けましておめでとうございます」で驚きました(^^; 久しぶりの投稿になります。 ですが、しっかりゴルフは続けています・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 皆様、明けましておめでとうございます! 今年も宜しくお願いたします。 ゴルフを初めて、約3年になります!! あっという間でした。。 ・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 もう、すっかり秋ですね。 ゴルフを始めて2年半が経ちました! 改善点が多いですが、楽しくゴルフを続けています。 何歳になっても、続け・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 久しぶりの更新となってしまいました・・・ ただスクールにはちゃんと参加していました!! コースにもあれから何回か出ていますが、お恥ずか・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 梅雨入りしましたね・・・ ムシムシ、ジメジメで嫌な時期です。 普段よりも、身体がだるく感じてしまうかもしれませんが、そんな時こそ普段通・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 最近では、汗ばんだり急に寒くなったり。。。 体調管理が難しいですね。 体調が優れない時は、休養も大切です!無理せず「ストレッチだけやっ・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 寒くなったり、暖かくなったり。 季節の変わり目になりましたね!一番、体調を崩しやすい時期ですのでお気をつけてお過ごしください! 身体を・・・・
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