こんにちは! フィットネス西島です!(^^)! あっという間で今日は11月最終日です! \ルネサンスオリジナルプロテイン/ お得なキャンペーンも最終日です! ・・・・
こんにちは!スイミングの石川です。 平泳ぎを練習中の3ワッペンのみなさん! 足の動かし方が難しい、、、 と感じている子が多いのではないでしょうか!? 確かにコーチも子供のころは・・・・
こんにちは♪ フィットネス松村です(^○^) 朝晩少し冷え込むようになってきましたね・・・ 体調管理引き続き気をつけていきましょうー! そして、・・・・
こんにちは! フィットネス西島です!(^^)! 今日は私の\朝ごはん/を 特別にご紹介します♪ 私は朝ごはんをがっつりは食べられないので…仕事の日はいつも同じもの・・・・
こんにちは!フィットネスの西島です!(^^)! 最近は秋らしく暖かい日が多いですね♪朝夜は冷えるので風邪ひかないよう気をつけてください! 健康的な身体を手に入れて免疫力UPです★ 11月も後少し・・・・
こんにちは!スイミングの石川です。 ジュニアスイミングの皆さんにお知らせです。 12月6日(日)・12月20日(日)に泳力検定会を開催します! 泳力検定ってなに?? &rd・・・・
こんばんは!フィットネス 佐藤です! 皆様!オンラインレッスンの登録はもうお済でしょうか? 前にも告知させていただきましたが11月23日(祝・月)は ~オンラインレッスンスペシャ・・・・
こんにちは! ブログ担当の鳥取です。 最近は暖かい日々が続いていますが、夜は一気に冷え込んでいるように感じます。。。 さて、先週紹介したラケット!お試しいただきましたでしょうか? ラケットキャ・・・・
こんにちは!スイミングの石川です。 寒くなってきたことで、身体を動かす機会が減ってきていませんか? そんなときはプールを使ってみるのはいかがでしょう! 「でも泳げないから、、、」と思っている方必・・・・
こんにちは! ブログ担当の鳥取です。 先週も見て頂きありがとうございました! 9日からの動画記録会頑張っていきましょう!! さて、今回は先週、告知した通りおすすめのラケット紹介、そして新カメラ・・・・
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