こんにちは! スイミングコーチの田中です。 7回目のレッスンの様子を投稿します! 今回は、フルスイングに近いくらいまで行ってみまし・・・・
こんにちは! スイミングコーチの田中です。 6回目のレッスンの様子を投稿します! 1週レッスンに参加できず空いてしまいましたが、 少し違和感がありました・・・ ・・・・
こんにちは! フィットネスの松村です。 この度ルネサンス経堂に新たなトレーニングツールが増えました! それもなんと3種類!! 手前から背中用が2種類・腕用が1種類、これでトレーニングの幅も・・・・
こんにちは! フィットネスの松村です。 ブログをみてくださり、ありがとうございます!(^^)! 今日はプロテインの必要性とメリットについてご紹介したいなと思います☆ &nb・・・・
こんにちは! テニスの阿部です! 3月になりすっかり春らしい陽気になりましたね! 花粉症の方にとってはつらい季節ですが... 頑張っていきましょう!! さて、春といえば出会いの・・・・
こんにちは!スイミングの石川です。 今回はどんな人にプロテインがオススメなのかご紹介します。 ずばり、、どなたにもおすすめできます!! ※例えたくさん運動をしていない方にも、、!・・・・
こんにちは! スイミングコーチの田中です。 5回目のレッスンの様子を投稿します! だんだん、スウィングが大きくできるよう たくさん練習しました! ・・・・
こんにちは! スイミングコーチの田中です。 4回目のレッスンの様子を投稿します! 今回は、大きく振る練習をたくさん行いました。 多少、フォームや身体の使い方を覚・・・・
こんにちは!フィットネスの田中です(^^) 今販売中の ルネサンス オリジナルプロテイン! もう試されましたか?? 今日は管理栄養士の視点から皆様に、お伝えしたいことがあります! &nb・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 三軒茶屋24
スポーツクラブ ルネサンス 仙川24