こんにちは!フィットネスの佐藤です! 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 最近はよく雨が降り、まもなく梅雨入りですね。 梅雨は気圧の変化による心身の不良をおこしや・・・・
こんにちは! スイミングの石川です。 皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。 5月も終わりに近づき、大分暖かくなってきましたね。 さて経堂クラブでは今年もプールの・・・・
こんにちは! スイミングの石川です。 只今クラブ休業中ですが、皆様いかがお過ごしですか? 運動不足になっていませんか? 私は普段より食欲はなくなりましたが、なぜか体・・・・
こんにちは! フィットネス 佐藤です。皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近は気温も上がってきて蒸し暑いですね・・体調にはお気をつけてお過ごしください。 皆様にお会いできるのは休業明けの6月1日(・・・・
こんにちは! スイミングの佐藤です! お元気に過ごせておりますのでしょうか? 引き続き、お身体にかお気をつけください。 ステイホームが続きますが、運動ができてい・・・・
こんにちは!スイミングの清水です! 休業期間中ですが、皆様お元気ですか?? 私は、家にいる時間が多くなり少し運動不足気味になってきました。。 ということでお家で手・・・・
こんにちは! スイミングの田中です!! お変わりなく過ごせておりますでしょうか? 私は、既に体が重くなり始めているので ストレッチをしたり、ウォーキング・ランニングをするように・・・・
こんにちは! フィットネスの田中です!★ いかがお過ごしでしょうか? 皆様は休業期間中、どんな過ごし方をされていますか? 私はルネサンスオンラインレッスンを使ってみ・・・・
こんにちは! スイミングの石川です!(*'▽') 皆様、お元気ですか? 体調にはお気をつけください! このお休み期間、どんな過ごし方をしていますか? 私はお家・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 三軒茶屋24
スポーツクラブ ルネサンス 仙川24