【フィットネス】三木トレーナー直伝！腹筋強化！

ブログをご覧いただき、ありがとうございます！！ フィットネスの松村です(*^-^*)   過ごしやすい季節ですね、本格的な寒さがくる前にしっかりトレーニングをして 風邪対策・冷え性対・・・・

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【スイミング】S級の練習メニューをご紹介！

こんにちは スイミングの宿谷です。   今日はＳ級の練習内容について紹介していきたいと思います。 Ｓ級在籍しているお子様は普段では紹介しきれない練習の意図を、 泳法級に在籍している・・・・

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【テニス】ラケット紹介第３弾！～HEAD＆DUNLOP編～

こんにちは！ 卒論の実験で使う特注の30万円する部品を壊してしまい、かなり焦っている鳥取です。 教授からは特に怒られずに済みました(;^_^A   ついに20℃を下回る日々がやってき・・・・

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秋冬は『サ活』でしょ！！！

  こんにちは！フィットネスの佐野と申します！   突然ですが、最近佐野はサ活にハマっております♪   サ活って言葉、聞いたことはありますか？ 『サウナ活動』・・・・

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【緊急告知！グループファイトファン必見！】11月3日（水・祝）ルネサンスオンラインライブストリームイベント

  いつもルネサンス経堂のブログをご覧いただきありがとうございます！   さっそくですが、皆様に緊急告知です(^^)/   11月3日（水・祝）にグループファイ・・・・

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【スイミング】2021年11月23日！泳力検定会開催します！

こんにちは！ スイミングの石川です。 最近急に寒くなりましたね(*_*) 私は冷え性なので毎晩体を温めて寝ています！ とはいえ、暑がりでもあるので次の日には布団がどこかにいってたりしますけど。・・・・

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【会員様限定10月28日まで】2種類から選べる無料体験！

みなさんこんにちは！ テニスコーチの西野です！ブログを書くのは久々な気がします・・(⌒∇⌒) 最近は急激に気温が下がり、寒くなりましたね。運動前はストレッチを怠らず、楽しく動けるよう ・・・・

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【フロント】新しいメンバーが増えました！♡

こんにちは！フィットネスの佐野と申します！   あっという間に10月ですね！ 自宅から最寄り駅までの道で金木犀が香りはじめ、通る度に癒されております♡ ステキな香りで、大好きです♪ ・・・・

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【スイミング】新コーチ紹介！！

こんにちは！ 最近、髪の毛をバッサリ切った石川です。 会員様やジュニアスイミングの子たちにも「コーチ髪切った？」とよく言われます。(笑) 恥ずかしいですが、気づいてもらえるのはなんだか嬉しいもの・・・・

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【10月限定！】会員様に限り！無料体験やってます★

こんにちは！ フィットネス　佐藤です！ もう10月ですね！今年もあと3ヶ月・・時間が過ぎるのはあっという間ですね！！！ 私も、悔いなく2021年を終われるよう生活していきたいと思います♪ &n・・・・

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