こんにちは! スイミングコーチの石川です。 毎日暑いですね~、、 ここまでだと外に出るのも億劫になりますね(*_*; みなさん体調管理にお気を付けください! さてルネサンス経・・・・
こんにちは! テニスコーチの西野です! うだるような暑さが続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか? この時期は湿度も気温も高いので、体に熱がこもりやすくなります。 運動をするときは・・・・
皆さんこんにちは! フィットネスの岩﨑です。 館内をご利用の皆様は館内掲示を見て 既にお気づきの方もいるかと思いますが・・・ 7月2日(土)より、ジムエリアが新しく生まれ変わり・・・・
こんにちは! スイミングの石川です! 6月中旬となりましたね。 梅雨の期間でじめじめした日が続いていますが、 そんな時こそプールで身体も心もリフレッシュしましょう! &nbs・・・・
こんにちは! テニスコーチの西野です! 梅雨に入り、外テニスも雨でやりづらい・・・といった状況が続いているのではないでしょうか? ちなみに西野が行ってる練習会では雨でもやらされ・・・やります。。・・・・
こんにちは! スイミング担当の田中です。 梅雨入りしましたね・・・ ムシムシ、ジメジメで嫌な時期です。 普段よりも、身体がだるく感じてしまうかもしれませんが、そんな時こそ普段通・・・・
こんにちは!フィットネスの齋藤です。 前の前のブログでは出会いと別れの季節がで〜とか寂しくなりますね〜とか門出を〜とか、仲間の異動や退職のお話を他人事のようにお話しておりましたが…なんと・・・・
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