【フィットネス】NEWマシン使い方ご紹介！ペクトラルマシンver.

皆さんこんにちは フィットネスの岩崎です♪   この頃は雨も多ければ、蒸し暑い日も続き…と 目まぐるしい日々ですが皆様どのようにお過ごしですか？   暑い・・・・

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【フィットネス】NEWマシン使い方ご紹介！　デクラインチェストプレスver.

こんにちは！ フィットネス中山です！ 最近は雨が多く梅雨が戻ってきているような感じですね。 低気圧がなかなかしんどい毎日です、、！   さて、前回の岩﨑さんに引き続き Real l・・・・

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【テニス】異動のお知らせ

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【フィットネス】NEWマシン使い方ご紹介！ボスウェイスクワット・４５°レッグプレスver♪

皆さんこんにちは！ フィットネスの岩﨑です。   さてさて、リニューアルオープンから早くも２週間が経ちましたが、 皆さん新しいマシンは使ってみましたでしょうか？   リ・・・・

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【スイミング】8月から成人スイミングスクール増設します！！お申込み受付中！

こんにちは！ スイミングの石川です。 雨続きで気分が上がらない日も多いですね"(-""-)" そんな時こそルネサンスでリフレッシュ！ リニューアルした館内楽しんでいただいてますか！？ &nb・・・・

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【フィットネス】リニューアルから1週間経ちました！

こんにちは！ フィットネスの中山です！   リニューアルからあっという間に1週間が経ちましたが新ルネサンスライフはいかがでしょうか？笑 ジムのフリーウエイトエリアに新しく導入したRe・・・・

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【フィットネス】いよいよ明日！リニューアルオープン直前のクラブの様子♪

皆さんこんにちは♪ フィットネスの岩﨑です。   本日は、いよいよ明日からリニューアルオープンする 営業直前のクラブの様子を テニス―コーチ・スイミングコーチに続き今回は私がお届け・・・・

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