【フィットネス】新たなFighter紹介です☆

こんにちは！フィットネスの河野です！   皆さま、あっという間に7月も最終週に入りましたね（゜０゜　） 暑い夏ってグデグデしたくなりがちですよね… そんな夏だからこそ！・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

ゴルフ始めてみませんか⁉

こんにちは！ スイミング担当の村田です。 私の趣味は、 デルフト絵付けやサッカーなどいろいろあるのですが、その中でも楽しく続けているのがゴルフです！⛳   社会人になった時・・・・

スイミング | スタッフからのメッセージ | ゴルフ | サービス向上への取組

【フィットネス】TTTイベント！

こんにちは！ フィットネスの中山です！   今日はトライネーションズフィットネススクールのイベントについてお知らせです！ 安藤マスターコーチによるレッスンをこの機会にぜひ受けてみませ・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

【フィットネス】レッスン体験記No.2☆

こんにちは！フィットネスの河野です！ 最近暑い日が続いていますね(*_*)夏も本番に入ってきたなと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私は外から帰ってきて涼しい部屋でごろごろすることに幸・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス

【施設リニューアル】男性サウナ板が新しくなりました！

こんにちは！ お久しぶりです！ 実は最近子供が生まれて、既に親ばかになっている石川です。 まだ新生児なのですが赤ちゃん言葉が止まりません！ とにかくすごく可愛いです！！（笑）   ・・・・

サービス向上への取組 | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

【フィットネス】5/4(木祝)イベントのご報告part②

 こんにちは！フィットネスの河野です！   先日の７日は、七夕でしたね☆彡 古くから伝わる日本の伝統的な行事がくると、季節の節目を感じます(^^) 皆様はなにかお願い事をし・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

【スイミングコーチが教える】足の脱力をしやすくするストレッチ法！！

こんにちは！ スイミング担当の片山です。   突然ですがみなさん、泳ぐ時に脱力できていますか？ 難しいですよね。 そんな脱力に困っているみなさんに、今回は足の脱力をしやすくするスト・・・・

スタッフからのメッセージ | 簡単プチトレーニング | クラブからのオススメ | スイミング

【地域活動】せたがやクリーンアップ作戦！！

こんにちは！フィットネスの河野です(^▽^)/   皆さん！あっという間に梅雨が明けて7月に入りましたね！ だんだん暑さが強まると思いますが、ご体調はいかがでしょうか？ 私は7月が誕・・・・

スタッフからのメッセージ | 地域活動
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