【フィットネス】レッスン体験記No.1☆

  • クラブからのオススメ
  • スタッフからのメッセージ
  • フィットネス

こんにちは！フィットネスの河野です！

経堂クラブに着任してから約１ヶ月が経ちました。

優しく声を掛けてくださる皆さんのお陰で、楽しくお仕事ができています☆

いつもありがとうございます！

 

気付いている方もいらっしゃると思いますが、、、

最近の私はルネサンスの様々なスタジオレッスンに参加しているんです！

今回はそんな私がレッスンを受けた感想やおすすめポイントを綴らせていただきます(^▽^)/

 

記念すべき第一弾！！

〘 バレトンソールシンセシス 〙　

 

…バレトン？　と、初めは動きの想像ができませんでしたが…。

バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせたボディメイクエクササイズなんです！

 

なんか難しそう、と思いましたか？

ご安心ください！

 

ジャンプなどの激しい動作はなく、ゆっくりでシンプルな動きなので初めての方でも挑戦しやすいプログラムなんですよ♪

インストラクターの優しい声に合わせて気持ちよく運動できちゃいます！

(私はANZUさんのレッスンを受けました♡)

レッスン後はなんだか背筋がスッと伸びた気がして、とても爽快感を感じました✨

 

『夏に向けてボディラインを引き締めたいなぁ…』

『何か新感覚のレッスンに参加してみたいなぁ…』

 

そんな風に思っている方へ！そうではない方にも！！(笑)

オススメのレッスンです！(≧O≦)

　　　　　　　　　　　　　　　

☆ルネサンス経堂のレッスン予定☆

曜日 時間
月 12:00〜12:45
木 14:45〜15:15
土 14:00〜14:30

 

参加された方は是非、河野に感想を聞かせてくださ～い！！

お待ちしています(o^―^o)♡

 

以上！新人河野のレッスン体験記でした！

第２弾もお楽しみに✨

 

 

 

 

★入会キャンペーン実施中！★

 

詳しくはこちら

 

 

ジムは使わないけどプールで運動したい！

そんな方におすすめなのが「プール・サウナおためし会員」

 

 

プール・プールプログラム・温浴エリアが使えて

最初の5ヶ月間の月会費が4,950円！

 

 

⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒

スポーツクラブ＆スパ　ルネサンス経堂

〒156-0051

東京都世田谷区宮坂3-1-45

℡03-5426-5080 小田急線「経堂駅」より徒歩２分

駅チカのスポーツクラブがココに！！

 

⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ 

  • Facebook
  • Twitter
  • Line

カテゴリ

新着情報

月別アーカイブ