【安心安全への取り組み】CPR＆AED講習会！
- サービス向上への取組
- 「安全安心・改善」への取組
こんにちは！フィットネスの河野です！
皆さま、先日更新したレッスン体験記はご覧になりましたか？
音楽に合わせて体を動かすことってどうしてあんなに楽しいのでしょうか（*゜▽゜*）
私のスタジオレッスンに出たい欲は現在も加速中です！！
時々紛れ込んでいるので見かけたら是非声をかけてくださいね～！
さて、本題に入りましょう！
今回は皆さんにクラブでの安心安全への取り組みをご報告いたします。
休館日を利用して、CPR＆AED講習を受講しました！
CPR(心肺蘇生法)の確認とAEDの使い方の確認、そしてロールプレイを行いました！
心肺蘇生が必要な場面やAEDを使用する機会は無いに越したことはありません。
ですが、万が一に備えて訓練をしておくことは非常に大切だと、改めて実感しました。
備えあれば患いなしです！！！
もしも倒れている人を見かけたときは…
素早い心肺蘇生が救命のカギです！
①速やかな胸骨圧迫
②5分以内の電気ショック
救急車が到着するまでの適切な心肺蘇生によって、救命率は2倍以上に高まります。
今一度気を引き締め、迅速な対応ができるよう心がけようと思いました！
続いて、経堂クラブのAED設置場所を確認しましょう！
①シューズロッカー前（1階）
②サプリメントサーバー横（2階）
上記の2ヶ所に設置されています！
万が一に備え、しっかりと受講してまいりました✨
皆さま、安心して施設をご利用ください(^^)/
以上、最近髪色を変えた河野がお伝えしました～！
次回のブログもお楽しみに♪
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手順① 反応の確認
周囲の安全確認後、「大丈夫ですか？ 聞こえますか？」
などと声を掛けながら鎖骨付近を両手でたたき、反応を確認します。
手順② 大声で応援を呼ぶ
119番通報とAED、応援者を呼ぶことを依頼します。
※AED（自動体外式除細動器）
心臓がけいれんし血液を流すポンプ機能を失った状態の場合、電気ショックを与え、正常なリズムに戻すための医療機器。
手順③ 呼吸の確認
胸と腹部の動きを素早く見ます。
普段通りの呼吸でなければ “呼吸なし” と判断します。