【ブログリレー】adidas 「Move For The Planet」開催中!

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日頃より、スポーツクラブ&スパ ルネサンス経堂をご利用いただき誠にありがとうございます!

スタッフが実施している、adidas 「Move For The Planet」

ブログリレーを期間限定で更新いたします。

健康のソリューションカンパニーとして、スタッフ一同取り組んでおります!

 

皆様も一緒にトレーニングしませんか?

 

期間:6/1(木)~6/12(月)

 

こんにちは!

テニスチーフの佐々木です!

 私の運動習慣を紹介します。

 

 

実施スタッフ:佐々木

おすすめトレーニング:HIITトレーニング(短時間で脂肪燃焼効果が期待できる)

           Group Centergy受講(柔軟性と体幹の両方を獲得できる)

ワンポイントアドバイス:短時間なので、じっくり集中して限界まで挑む!

最後にひとこと:仕事も趣味もテニスです!休日には必ず自分の練習をしています!※たまに子供たちとも(笑)

 

次のブログは、誰でしょうか?

明日の更新もお楽しみに(^^)/

 

詳しくはコチラ

 ↑本企画の詳細は上記から、閲覧可能です。

 

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スポーツクラブ&スパ ルネサンス経堂

156-0051

東京都世田谷区宮坂3-1-45

℡03-5426-5080 小田急線「経堂駅」より徒歩2分

駅チカのスポーツクラブがココに!!

 

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