【マッスル】春増トレーナーのボディビルチェレンジ★★★

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こんにちは！

パーソナルトレーナーの春増です。

 

タイトルにもある通り、私事ではありますが、

11月にマッスルゲート東京大会ボディビル75キロ超級に出場しました！

 

今回は大会に向けて3ヶ月強で94キロから80キロへの減量を行いました！

 

 

 

結果は２位でした。 

お客様、スタッフの方にも沢山ご声援をいただき、本当に嬉しかったです！

 

今回はボディビル界のレジェンド、川島英博先生にポージングのご指導を仰ぎ、

自信をもってステージに立つことができました！

 

先生の深すぎる知識と細かすぎる指導は圧巻です…

興味がある方は火曜日にルネサンス経堂にいらっしゃるので話しかけてみてください！

 

ストレス無くダイエットをするコツも、いつか皆様とシェアする機会があればと楽しみにしています！

 

来年は川島先生の指導のもと、さらなるチャレンジをしていきます！

皆様も一緒にトレーニングを頑張りましょう！

 

 

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