スポーツクラブ&スパ ルネサンス 経堂

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見学ご案内

【無料見学会開催中!】ボディメイクならこの時期が最適!ルネサンスで始めてみませんか?

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ご覧頂きまして誠にありがとうございます!!

ルネサンスなら定番のフィットネスはもちろん、習い事感覚でレッスンを受けたり、流行のエクササイズに参加したり。

さまざまなアイテムから、お気に入りの運動を見つけていただけます。

 

まずは無料見学で、

  • 私にもできるのかな…
  • 施設はどんな雰囲気なのかな…
  • どんなことができるのかな…

という不安を解消してみませんか?

 

有酸素マシンエリア

 
ランニングマシン・・・・ウォーキングからランニングまでご自身のペースで有酸素トレーニングが可能です。

  
スキルミル・・・・有酸素トレーニングだけでなく、下半身周りのトレーニングも可能なマシンです。

 
クライム・・・・・エスカレーターの様にマシンが動き、階段登りの動きを行うマシンです。
シェイプアップはもちろん、下半身の引き締め効果も!

 

シェイプアップにおススメな有酸素マシン!

定番のランニングマシンから、スキルミルやクライム等この地域ではルネサンス経堂にしかないマシンもございます!

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休館日:金曜日  

ウエイトマシンエリア・ストレッチマシンエリア

 
初心者オススメマシンエリア・・・・ウエイトトレーニングが初めての方にオススメのマシンがあるのが、このエリアです!




女性オススメマシンエリア・・・・女性の方が気になるウエスト周りやお尻などを鍛えるマシンがあるのが、このエリアです!



 
ストレッチマシンエリア・・・・身体が固くてストレッチが苦手という方でも、このマシンで気持ち良くストレッチができます。

フリーウエイトエリア・・・・ベンチプレス台、スミスマシン、ハーフラックなどトレーニングに慣れてきた方はこちらでトレーニング!


ウエイトトレーニングに興味があるけど、使い方が不安・・・
そんな方におススメなマシンエリアもございます!

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休館日:金曜日 

スタジオ 



第1スタジオ(暗闇ワークアウトバージョン)



第2スタジオ



第3スタジオ

ルネサンス経堂は合計3つのスタジオでプログラムを多数実施!
暗闇ワークアウトから映像プログラムまで、様々なプログラムを実施しています。

ぜひお気に入りのプログラムを見つけてみてください。

プログラムはこちらをご確認ください。

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休館日:金曜日  

 

その他施設も充実

 
内湯・・・・ルネサンス経堂自慢の温浴施設。日頃の疲れを癒してください。


外気風呂・・・・ルネサンス経堂自慢の温浴施設。ご自宅では味わえない空間をお楽しみください。                  



リラクセーションルーム・・・・マッサージチェアも完備!リラックスにおすすめです!



ラウンジ・・・・フリーWi-Fi完備。こちらのラウンジでトレーニングの合間のひと時をお過ごしください。


スポーツクラブはトレーニングだけではありません。
お風呂やサウナ、マッサージチェアで日頃の疲れを癒してください。





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休館日:金曜日

  ご不明な点はお電話でお気軽にお問い合わせください。

tel 03-5426-5080

【営業時間】※金曜日休館日

平日 9:30~23:00 / 土 9:00~21:00 / 日・祝 9:00~20:00

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 経堂 03-5426-5080