こんにちは！

フィットネスの塩原(美)です(^^)/

 

３月に入りましたが、雪が降ったり厳しい寒さ・・・

春の訪れが待ち遠しいですね～

 

先日休みの日に、

池田町に昨年１１月にオープンしたばかりのカフェに行ってきました♡

空間もメニューも私好みのステキな場所でした(*'ω'*)

どこか気になる方はぜひジムでお声がけください♪

カフェ巡りが趣味なので、

皆様のオススメのカフェもぜひ教えてください‼

 

 

さて、本題ですが…

今回は

・松本クラブの月曜日

・新★スタッフ紹介

の２本立てです！

リラックスして、ごゆるりとお付き合いください♪

 

 

突然ですが、、皆さんは松本クラブの月曜日の顔をご存知ですか？

 

休館日である月曜日ですが、館内ではとあることが行われているのです…！

 

 

それは

【安曇野市の介護予防教室】です(^^)/

 

こちらの教室では

脳の活性化を目指す「シナプソロジー」やイスを使ったストレッチやエクササイズ、

マシンを利用したトレーニングなどを行っています。

担当講師は営業時のレッスンも担当されている三沢先生です！

 

▼今年度(下期)のコースを修了された参加者の皆様へ、修了証の授与式の様子

 

エクササイズの機会としてだけでなく、

参加者の皆様同士の交流の場としても活用していただいており

和気あいあいとした楽しい時間を一緒に過ごさせていただいております(*'ω'*)

 

この教室の他にも、

専門学校の学生たちの授業の場となったり

休館日でも元気いっぱい稼働しています♪

 

 

さあ、そんな松本クラブ、フィットネスに

また新しい仲間が入りましたので紹介いたします(^^)/

 

1月入社の中沢トレーナーです！

 

 

 

①名前	中沢(なかざわ)
②読んでほしい名前(ニックネーム)	ザワさん、ざわし
③年齢	33歳　丑年
④経験スポーツ	自転車競技、マラソン、卓球
⑤趣味	観葉植物、登山、ランニング、ラジオ、他人の靴を見る
⑥特技	整体ができます！背骨を見ます！
⑦好きなスタジオプログラム	Group Blast、お腹シェイプ
⑧自分を一言で例えると…	実は結構かまってちゃん
⑨なんでもどうぞ！	会う人の方の力が抜けるゆるさがモットーです ゆるっとお話ししましょう～！

 

笑顔が素敵な中沢さん。

トレーニングに疲れたら、

 ゆるっとした柔らかい雰囲気に癒されに来て下さい(*^-^*)

 

新たな仲間を迎えて、松本クラブをまたさらに盛り上げていきますので

よろしくお願い致します！！

 

以上、塩原でした(*'ω'*)

• 
• 
•