長野県松本市渚のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 松本
初めてでも大丈夫!
年齢別クラスの中にも7段階にレベル分けし、ひとりひとりに応じたレッスンを行っています。だから初めてでも大丈夫！
大切なことはスポーツが
教えてくれます！
テニスの上達だけでなく、健全な心と身体をつくるための基礎を、テニスを通して養っていきます。
テニスで養う
コーディネーション能力
身体と脳、神経系統のバランスの良い発育を促し、運動の習得効果を高めていきます。
テニススクールの特徴
ジュニアテニススクールで育む３つのポイント
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テニススキルの上達- 各級ごとの習得目標に沿って、段階的に技術を習得します。
レベルに応じた硬さのボールを使って練習するのではじめてのお子様でも安全に楽しくラリーが続けられます。
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- 運動能力の向上
- 身体と脳、神経系統のバランスの良い発育を促し運動の習得効果を高めるためのコーディネーショントレーニングをふんだんに取り入れています。
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- 集団行動でのマナー習得
- あいさつ、周囲を考えた行動、ルール遵守、整理整頓など集団行動で必要な社会性・自主性を習得できるようにします。
成長を！
スマートテニスレッスン
お子さまへ最高の上達をお届けします。
レッスン中に撮影した動画を使い、プレーの可視化によって上達を支援する「スマートテニスレッスン」。お子様の「考える力」を育み、上達スピードが上がることで、楽しくうまくなるレッスンをお届けします。
ゴールデンエイジをご存知ですか？
「今だからこそ身に付く運動神経」を大いに伸ばすチャンスです!!
運動神経が一番発達しやすい５～１２歳頃のことを「ゴールデンエイジ」と呼んでいます。運動神経を高める大事な時期であり、この時期を逃すと運動神経の良い子になりにくいと言われています。
テニスはリズム感、反射神経、予測能力、距離感覚など総合的に運動を養うことのできるスポーツです。ゴールデンエイジを迎えるお子様におすすめです。
運動神経が一番発達しやすい５～１２歳頃のことを「ゴールデンエイジ」と呼んでいます。運動神経を高める大事な時期であり、この時期を逃すと運動神経の良い子になりにくいと言われています。
テニスはリズム感、反射神経、予測能力、距離感覚など総合的に運動を養うことのできるスポーツです。ゴールデンエイジを迎えるお子様におすすめです。
テニスで養う７つのコーディネーション能力
コーディネーション能力とは、身体の神経・筋肉の連動性を高め、身体をコントロールする能力（いわゆる運動神経がいいと言われるもの）です。ひとむ かし前は、遊びの中で、このコーディネーション能力を磨いていったのですが（鬼ごっこ、すもう、だるまさんが転んだ、陣取り、屋根や樹木からの飛び降 りなど）、現在の環境の中で、それは難しくなっています。
ルネサンスのジュニアスクールでは、身体と脳・神経系統のバランスのよい発育を促し、運動の習得 効果を高めるためのコーディネーショントレーニングをふんだんに取り込んだレッスンを展開しております。
レッスンのこだわりポイント
ルネサンスではテニスの習熟度ごとにクラス分けをし、さらにコートの大きさと道具をレベルに応じて変えています。
ボールを変える理由
はじめに使用するスポンジボールはボールスピードが遅く、当たってもいたくないのではじめてのお子様にも安心！
※一部の店舗では使用ボールが異なります。
コートの大きさを変える理由
小さなコートから始めることで、テニス初心者でも簡単なゲームが楽しめます。早い段階でテニスの本質を体感することでお子様のやる気を引き出します。
あいさつにこだわる
あいさつはコミュニケーションの大事な一歩です。大きな声であいさつできることは、お子様の自立を促進します。
ルールを守る
テニスという競技のルールやグループレッスンでのルールを通じ、ルール（約束）を守ることの大切さや社会性を身につけていきます。
クラス紹介
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月 火 水 木 金 土 日 6級（4才～小1） 休館日 16:30～17:20 16:30～17:20 15:30～16:20 15:30～16:20 5・4・3・1級（小2～中学生） 休館日 16:30～17:20
17:30～18:2016:30～17:20
17:30～18:2016:30～17:20
17:30～18:2016:30～17:20
17:30～18:2015:30～16:20
16:30～17:208:30～9:20
15:30～16:20
16:30～17:20S1・S2級（中学生～高校生） 休館日 17:30～18:20 17:30～18:20（初心者） 17:30～18:20
18:30～19:5016:30～17:20
17:30～18:50
テニスレッスンスケジュール
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コース 時間
（分）レッスン
回数料金 6級(4才～小1)平日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥10312（税込）¥8,250（税込） 6級(4才～小1)土日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥11,137（税込）¥8,910（税込） 5・4・3級(小2～小4)平日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥11,000（税込）¥8,800（税込） 5・4・3級(小2～小4)土日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥11,825（税込）¥9,460（税込） 1級(小5～中学生初心者)平日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥11,687（税込）¥9,350（税込） 1級(小5～中学生初心者)土日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥12,512（税込）¥10,010（税込） S1級(中学生経験者)平日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥11,687（税込）¥9,350（税込） S1級(中学生経験者)土日 50分 月4回
※月5回の場合は
￥12,512（税込）¥10,010（税込） S2級(中・高校生)平日 80分 月4回
※月5回の場合は￥13,062（税込）¥10,450（税込） S2級(中・高校生)土日 80分 月4回
※月5回の場合は￥13,887（税込）¥11,110（税込） ※ジュニアスクール登録制・振替あり ※平日ご登録の方が、土曜・日曜日への振替は１回１６５円頂戴いたします。
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経験豊富なコーチにお任せください！
- テニスコーチ 宮下
- テニス
【コーチ歴】
2年
【主な戦績】
松本市民大会 ダブルス準優勝
ルネサンストーナメント全国大会出場
【一言】
専門学校の知識を生かしてお客様に合った打ち方をお伝えして、一緒に長くテニスライフを楽しみましょう！
- テニスコーチ 池本
- テニス
【コーチ歴】
30年以上
【主な戦績・指導歴】
テニス横浜市民大会本選出場
全国レディース県代表育成歴
インターハイ選手育成歴多数
【一言】
テニスセクションチーフの池本です。
エンジョイテニスをモットーに、点を取る楽しさ、打ち返せる楽しさを提供いたします！
- テニスコーチ 菱田
- テニス
【コーチ歴】
10年
【主な戦績】
全国実業団テニス大会出場
関東ビジネスパル大会3位
2024年松本市市民秋大会ダブルス優勝
【一言】
ちょっと変わった視点から
上達や楽しさを伝えていきます！
一緒にテニスを楽しみましょう！
- テニスコーチ 伊藤
- テニス
【コーチ歴】
10年
【主な戦績】
全国実業団対抗テニス大会日本一3回 MVP2回
国民体育大会全国4位
【一言】
日本一になった経験を活かし、「上達って楽しい」と感じて頂けたらと思います。
一緒にテニスをしましょう！
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まずは、体験でお試しください！
スクール体験予約受付中！
習い事なににしよう・・・そんなときはテニスがおすすめ！
お子様の「運動が好きになるように」「自身が付くように」そんな願いを叶えます！
テニスだけでなく挨拶やルールやマナーの指導・運動能力を向上させるトレーニングもレッスン内容に組み込まれています。
テニスがはじめてのお子様でも安心してください。経験豊富なコーチが親切丁寧にやさしくご指導致します。
ラケットレンタル 無料！お気軽に体験ができます。シューズは室内で履ける運動靴をご用意ください。
※12/28(土)～1/3(金)まで年末年始休業のためご体験受付しておりません。
※当日体験予約は受け付けておりません。体験料1,100円(税込)/1名様 ※1回のみとなります。
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