こんにちは！ テニスコーチの阿部です！ 気候の変化が早く、最近は少し寒くなってきましたね。 自宅でも衣替えしようか悩む日々を過ごしています、、、 ここからは10・・・・
こんにちは！ テニスコーチの阿部です！ 8月も残り1週と秋を感じるような涼しさになるのかと思っていましたが、日差しがでるとまだまだ暑さが厳しいですね、、、 皆さんこまめに水分補給・・・・
皆様こんにちは！テニスの阿部です！ 久々のブログ更新で緊張していますが今後よろしくお願いいたします！ 今回は9月21日~23日のシルバーウィークのイベント情報です！ &nb・・・・
皆さまこんにちは、大川です！ 7月もランニングサークルを開催しました！ 今回は住友生命様とのコラボ企画として開催し、 ルネサンス会員の皆さまに加え、 住友生命の社員の皆さまにも・・・・
皆様こんにちは、大川です！ 7/6(月)より、全成人会員様を対象に ボディメイクイベントがスタートしました！！ 今回のテーマは、 「スタッフと一緒に頑張ろう！」・・・・
皆様こんにちは、大川です！ 【6月ランニングサークル開催しました！】 6月より、ルネサンス長岡のランニングサークルがスタートしました！ 6/24(水)・6/27(・・・・
こんにちは！ 今回のブログ担当は星野です(*'▽') 今年は本当に豪雪でしたね… やっと春がやってきます☆☆ さて、この春ルネサン・・・・
こんにちは、大川です！ 今回はルネサンスのプロテインについて 少しお話しさせてください。 プロテインについて、 こんなふうに感じたことありませんか？ ・ちゃんと飲んでるけ・・・・
会員の皆様新年あけましておめでとうございます。 旧年中はスポーツクラブ ルネサンス長岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。支配人の神山です。本年も、皆様の健康づくり・体力づくりを全力でサポ・・・・
こんにちは、大川です！ 11月から、ルネサンス長岡で 五十嵐トレーナーが新しく活動をスタートしました。 今回は、その中でも人気のイベント 肩甲骨はがしをご紹介します。 &nb・・・・
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