スポーツクラブ ルネサンス 長岡24

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【UBOUND(ユーバウンド）】ミニトランポリンを使用する高強度かつ、カラダへの負担の少ないトレーニングプログラム！

新登場！UBOUND®！

UBOUND®（ユーバウンド）とは？
効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス（60分）でおおよそ400～900kcalを消費できます。
また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。
※怪我防止のため、足首を固定しないローカットの靴を推奨します。
※安全上、参加には体重制限（110kg以内）がございますので、予めご了承ください。

こんな方にオススメ！！
・シェイプアップしたい方
・心肺機能を向上したい方
・ストレスを発散したい方

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パーソナルトレーニング（有料）
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポート
ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう一人ひとりをしっかりサポートいたします。カラダ測定や運動のご提案もお任せください。
※一部内容が異なる店舗がございます。

会員様向けオンラインサービス

いつでもつながる続けられる！会員の方なら追加料金なく無料でご利用いただけます。

場所を選ばないフィットネス「オンラインLivestream」
人気のプログラムをご自宅でも楽しめるオンラインレッスンサービス。

音声コーチアプリ「BeatFit」
あなたの耳元でコーチがガイド。楽しく効果的なトレーニングをサポート！

健康アドバイスアプリ『カロママ プラス』
食事と運動の管理はコレにお任せ！

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店舗からのお知らせをいちはやくお届け。いろいろ便利！

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