
【UBOUND(ユーバウンド)】ミニトランポリンを使用する高強度かつ、カラダへの負担の少ないトレーニングプログラム!
新登場!UBOUND®!
UBOUND®(ユーバウンド)とは?
効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス(60分)でおおよそ400~900kcalを消費できます。
また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。
※怪我防止のため、足首を固定しないローカットの靴を推奨します。
※安全上、参加には体重制限(110kg以内)がございますので、予めご了承ください。
こんな方にオススメ!!
・シェイプアップしたい方
・心肺機能を向上したい方
・ストレスを発散したい方
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タイムスケジュール

- ※レッスンの代行やプログラムの変更は、本日のタイムスケジュールでもご確認いただけます。急な代行や変更に関しては「お知らせ」または、直接クラブにご確認ください。