スポーツクラブ ルネサンス 長岡24

フィットネスプログラム

気軽に！楽しく！効果的に！
月会費だけでいろいろ参加いただけます！

タイムスケジュールを見る

【UBOUND(ユーバウンド）】ミニトランポリンを使用する高強度かつ、カラダへの負担の少ないトレーニングプログラム！

新登場！UBOUND®！

UBOUND®（ユーバウンド）とは？
効果的・シンプル・安全なプログラムで1回のクラス（60分）でおおよそ400～900kcalを消費できます。
また、床で行う運動に比べてトランポリンが足・腰への衝撃を緩和してくれるので、安全にエクササイズすることができます。
※怪我防止のため、足首を固定しないローカットの靴を推奨します。
※安全上、参加には体重制限（110kg以内）がございますので、予めご了承ください。

こんな方にオススメ！！
・シェイプアップしたい方
・心肺機能を向上したい方
・ストレスを発散したい方

自分に合ったプログラム検索

全てのプログラム( 件)

プログラムをもっと見る

パーソナルトレーニング（有料）
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポート
ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう一人ひとりをしっかりサポートいたします。カラダ測定や運動のご提案もお任せください。
※一部内容が異なる店舗がございます。

会員様向けオンラインサービス

いつでもつながる続けられる！会員の方なら追加料金なく無料でご利用いただけます。

場所を選ばないフィットネス「オンラインLivestream」
人気のプログラムをご自宅でも楽しめるオンラインレッスンサービス。

健康アドバイスアプリ『カロママ プラス』
食事と運動の管理はコレにお任せ！

会員様専用アプリ「Myルネサンス」
店舗からのお知らせをいちはやくお届け。いろいろ便利！

タイムスケジュール

プログラムスケジュールサイト
基本タイムスケジュール（PDFで見る）
代行・変更のお知らせ　
  • ※急な代行やプログラムの変更、祝日スケジュールはお知らせにてご確認ください。
スタジオ予約システムのご案内
ラクラクWEB入会のご案内

WEBからお申込みいただくと、店舗でのお手続きが簡単になります。

スポーツクラブ ルネサンス 長岡24 0258-29-5529

ソーシャルメディア
公式アカウント

  • YouTube
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Note
公式アカウント一覧
ルネマガ 輝きたいあなたのための情報マガジン

ルネサンスのこと、健康のこと、あなたのフィットネスライフを豊かにする情報コンテンツ。