こんにちは、大川です！ 今回はルネサンスのプロテインについて 少しお話しさせてください。 プロテインについて、 こんなふうに感じたことありませんか？ ・ちゃんと飲んでるけ・・・・
会員の皆様新年あけましておめでとうございます。 旧年中はスポーツクラブ ルネサンス長岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。支配人の神山です。本年も、皆様の健康づくり・体力づくりを全力でサポ・・・・
こんにちは！フロント三原です。 梅雨はなんだか体がだるくなるのは年のせい？ 私だけ？ 食べるものを気をつけたら 少しはいいのかと思い食べてます! 食事だけで足りないものはサプ・・・・
こんにちはテニスコーチの齋藤（快）です！！ ６月に入り、じめじめした天候が続いていますが 早めの水分補給をしっかりし健康に気をつけて過ごしていきましょう！！ さて本題に入りますが ６月３０日(・・・・
こんにちは！！テニスコーチの齋藤（快）です！！！！ ５月に入りあっという間にGWが終わり少し寂しい気持ちですね 少しずつ生活リズムを整えながら過ごしていきましょう！ さてテニスでは重・・・・
みなさんこんにちは！！☃ テニスコーチ齋藤（快）です！！ 2025年も始まり、今年１年ケガや風邪など 注意して頑張っていきましょう！！ そんな中やってまいりました！！ ラケットキャンペーン！・・・・
皆さまどうもこんにちは！ テニスコーチ斎藤（快）です！☺ １２月に入り気温が一気に下がって 雪も降り始めましたね⛄ そんな中いってまいりました！ ルネサンスコーチトーナメント戦！ &nbs・・・・
こんにちは！ スイミングの小野です。 いよいよ明日よりリニューアルオープンをいたします。 本日は、スタッフが集まり、各リニューアル個所の確認を行いました。 フロントは、チェ・・・・
こんにちは！ スイミングの小野です。 リニューアル工事にともなう休館によりお客様にはご迷惑をお掛けしております。 今回も少しだけ現在の様子をお伝え・・・・
こんにちは！ スイミングの小野です。 昨日に引き続きリニューアル中の館内の様子をご報告します。 まずはこちら！ 2回フィットネスエリアになり・・・・
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