皆さまこんにちは、大川です！ 7月もランニングサークルを開催しました！ 今回は住友生命様とのコラボ企画として開催し、 ルネサンス会員の皆さまに加え、 住友生命の社員の皆さまにも・・・・
みなさんこんにちは！ 今回の担当は星野です＾＾☆ 毎日暑いですね(;^ω^) 来月の8月2・3日は長岡大花火大会もあります☆ その為・・・・
皆様こんにちは、大川です！ 【6月ランニングサークル開催しました！】 6月より、ルネサンス長岡のランニングサークルがスタートしました！ 6/24(水)・6/27(・・・・
こんにちは！ 今回のブログ担当は星野です(*'▽') 今年は本当に豪雪でしたね… やっと春がやってきます☆☆ さて、この春ルネサン・・・・
こんにちは、大川です！ 皆さまに大切なお知らせがあります。 ※迫力あるビジュアルは、タップしてぜひご覧ください 集大成 これがラスト みんなで汗かいて、笑って、送り出そう。・・・・
こんにちは、大川です！ 今回はルネサンスのプロテインについて 少しお話しさせてください。 プロテインについて、 こんなふうに感じたことありませんか？ ・ちゃんと飲んでるけ・・・・
会員の皆様新年あけましておめでとうございます。 旧年中はスポーツクラブ ルネサンス長岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。支配人の神山です。本年も、皆様の健康づくり・体力づくりを全力でサポ・・・・
こんにちは、大川です！ 11月から、ルネサンス長岡で 五十嵐トレーナーが新しく活動をスタートしました。 今回は、その中でも人気のイベント 肩甲骨はがしをご紹介します。 &nb・・・・
こんにちは、大川です！ 今年もいよいよラストスパート！！！ 「今年の締めくくり、気持ちよく迎えたい」 「冬でも身体を軽く動かしていきたい」 「ちょっとでも前向きになれるきっかけ・・・・
こんにちは！ 今回の担当は星野（SACHI）です☆ ついに雪が降りましたね(≧◇≦)!! なが～い冬が始まります。。 冬は運動不足になりがちなの・・・・
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