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ちょっと箸休め第3弾！

こんにちは   先日テレビを見ながら大号泣をし、子供たちにドン引きされてしまい、 母の威厳がすっかりなくなってしまったフィットネスの石橋です(*´▽｀*)   ・・・・

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☆フィットネスイベント☆

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ちょっと箸休め第2弾！実は〇〇なんです・・・

こんにちは(*^_^*) すごーく暑かったり涼しかったり皆さん体調はいかがですか？ ジメジメ梅雨がまた来たみたい☔こんな時は気持ちよく汗をかきたものです。 ぜひ雨の日も暑い日も、ルネサンスにお越・・・・

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暗闇☆WORKOUT☆上陸！

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