ヨガの研修に行ってきました♪
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こんにちは♬
今回のブログ担当はフィットネスの星野です☆
今年の冬は雪が少なく、過ごしやすかったですね(*´ω`)
なが~い冬も終わり…もうすぐ春がやってきます♡
さて、先日…
星野と、岡田トレーナーはヨガの研修に東京まで行って参りました~♪
【ルネサンス富士見台】に上陸!
富士見台クラブはジムやスタジオが地下?にあってなんだか新鮮でした‼
他のクラブに行くと、いろいろ勉強になります☺
頑張った研修の後はお腹も減り…
せっかく東京に来たので「オシャレなごはんが食べたいよね!」となりまして…
最近流行りの【イン〇タ映え】しそうなごはんを食べてきました!(笑)
\コップはオシャンティ―♡!/
\えーと、パエリア☆?/
\♡♡そしてデザート♡♡/
見た目も…カワ(・∀・)イイ!!
研修の感想や、女子トーク(?)をしながらモグモグタイム♡
どうですか?ブログ映えしましたでしょうか(笑)
ただ、モグモグしただけではなく…(笑)
しっかり研修の内容を活かし、皆様に効果を届けていきたいと思います(^^♪
ちなみに、
岡田トレーナーのヨガは月曜日の10:45~11:25【美メディテーションヨガ40】
星野ヨガは日曜日の16:50~17:35【リフレッシュヨガ45】
担当しております(*^_^*)
ヨガで体も心もリラックスしたい方、ご参加お待ちしております♡