ヨガの研修に行ってきました♪

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こんにちは♬

今回のブログ担当はフィットネスの星野です☆

 

 

今年の冬は雪が少なく、過ごしやすかったですね(*´ω`)

なが~い冬も終わり…もうすぐ春がやってきます♡

 

 

さて、先日…

星野と、岡田トレーナーはヨガの研修に東京まで行って参りました~♪

【ルネサンス富士見台】に上陸!

富士見台クラブはジムやスタジオが地下?にあってなんだか新鮮でした‼

他のクラブに行くと、いろいろ勉強になります☺

 

 

頑張った研修の後はお腹も減り…

せっかく東京に来たので「オシャレなごはんが食べたいよね!」となりまして…

最近流行りの【イン〇タ映え】しそうなごはんを食べてきました!(笑)

 

 

\コップはオシャンティ―♡!/

 

 

 

\えーと、パエリア☆?/

 

 

 

\♡♡そしてデザート♡♡/

見た目も…カワ(・∀・)イイ!!

 

 

 

研修の感想や、女子トーク(?)をしながらモグモグタイム♡

どうですか?ブログ映えしましたでしょうか(笑)

 

 

ただ、モグモグしただけではなく…(笑)

しっかり研修の内容を活かし、皆様に効果を届けていきたいと思います(^^♪

 

 

ちなみに、

岡田トレーナーのヨガは月曜日の10:45~11:25【美メディテーションヨガ40】

星野ヨガは日曜日の16:50~17:35【リフレッシュヨガ45】

担当しております(*^_^*)

 

ヨガで体も心もリラックスしたい方、ご参加お待ちしております♡