年末に♡女子会♡

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  • フィットネス

みなさん、こんにちは!

2020年もよろしくお願いします(/・ω・)/

今日のブログ担当はフィットネス星野です☆

 

今年は雪が少なく、

過ごしやすい冬ですね(*'ω'*)

 

さて、今日のブログでは毎年恒例!

フィットネススタッフ・女子会

ご報告(?)です♡♡

 

私達の内々の話で恐縮ですが、

こちらの女子会は、毎月1,000円×1年間

貯金をして年末に自分へのご褒美

美味しいものを食べる会です(*'ω'*)

 

1年間あったことや、

女子トークをしながら楽しい時間を

過ごしました~♡!

都合が合わず来れなかった人もいましたが、

今回は6人で開催♡!

今年はみんな揃うといいな~♡

(よく見ると、懐かしの顔ぶれも♡)

 

そして今回は、「お肉、食べたい!」

ということで美味しいお肉のお店へ

行ってきました(´ω`*)

 

\ イエーイ♡ /

 

美味しかった料理も

ちょっこし、ご紹介します(*'▽')

 

前菜♡

 

さつまいものスープ!

(コレ、個人的に大好きな味でした♡)

 

サラダのチーズがハート♡

かわいい♡

 

そしてお肉♡!

柔らかくてと~っても美味しかった♪

 

みんなで感動(∩´∀`)∩

美味しいお肉を食べたから、

2020年もフィットネス女子達は頑張ります!(笑)

 ↑ ワインたしなむチーム♡

「また1年間頑張ろうね~!」

2020年の抱負なんかも語り合った女子会でした☺

 

「どこのお店か気になる!」

そんな方はぜひスタッフに聞いてみてくださいね♡うふ

 

この女子会もそうですが、

なにか自分への【ご褒美】があると

頑張れる気がしますよね(*^_^*)

 

トレーニングも、辛いだけだと続かない!

そんな方は、頑張る自分へ

【ご褒美】を用意しておくのも

トレーニングを続けるコツだと思います☆

 

どんなに良いトレーニングも

1日やっただけではカラダは変化しません。。

 

トレーニングは【続けること】

続けることでカラダが変わります!

 

まだ新年になってからカラダの測定

されていない方はまずは測定してみませんか?

いつでも無料で測ることができますよ♬

測り方が分からない方はご案内いたします♡

 

まずは今のご自分のカラダの状態を知る!

とっても大事ですよね!

そこから今年の目標を決めていきましょう☆

 

気軽に私達トレーナーにお声掛けください♡

ルネサンスでお待ちしております(´ω`*)

 

 

 

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