「はじめての瞑想体験」

  • クラブからのオススメ

 

 

皆様、こんにちは！

フィットネスの星野です(^^)♡

 

春らしく☆

天気の良い日が増えてきましたね~！

ルネサンスの周りの雪もだいぶ溶けてきました♡

 

わたしは３月の末に東京都練馬区で行われる

ハーフマラソンに参加するので、トレーニングで

晴れたお休みの日に外で２時間のランニングをしてきました!!

 

疲れましたが…

晴れた日は、気持ちがいいですね♪

 

 

さて、今日は

イベントのお知らせです☺

 

 

 

＊＊＊＊＊＊＊【はじめての瞑想体験】＊＊＊＊＊＊＊

 

■瞑想でココロもカラダもリラックス

■仕事…家事で忙しい毎日。日々のたまった「ストレス」を

「脳のリフレッシュ」で解消しませんか？

 

 

 担当：山野雅子インストラクター

日程：３月１８日（日）

時間：18:15~19:45

場所：２階スタジオ

定員：30名

料金：2,160円（税込）

■時間外利用料は発生いたしません。

■セミナー終了後のお風呂・シャワー等のご利用は致しかねますので、

　予めご了承ください。

 

お申込みはフロントにてお申込みください！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

 

こんなに素敵なイベントが開催されます!!

少しでも興味がある方、この機会を逃さず…

ぜひ、ご参加下さい(*^_^*)/

 

 

 

＼私達も参加予定です~♬♬／

♡あずさトレーナー♡原トレーナー♡

わたしも、ぜひ参加したい！と考えております(^^)

 

 

定員は３０名です！

気になる方はお早めに、フロントにてお申込み下さい。

 

 

＼ナマステ―♬／

ぜひ、ご一緒に♡

ルネサンスでお待ちしています(^O^)/

 

 

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