「はじめての瞑想体験」
- クラブからのオススメ
皆様、こんにちは!
フィットネスの星野です(^^)♡
春らしく☆
天気の良い日が増えてきましたね~!
ルネサンスの周りの雪もだいぶ溶けてきました♡
わたしは3月の末に東京都練馬区で行われる
ハーフマラソンに参加するので、トレーニングで
晴れたお休みの日に外で2時間のランニングをしてきました!!
疲れましたが…
晴れた日は、気持ちがいいですね♪
さて、今日は
イベントのお知らせです☺
*******【はじめての瞑想体験】*******
■瞑想でココロもカラダもリラックス
■仕事…家事で忙しい毎日。日々のたまった「ストレス」を
「脳のリフレッシュ」で解消しませんか?
担当:山野雅子インストラクター
日程:3月18日(日)
時間:18:15~19:45
場所:2階スタジオ
定員:30名
料金:2,160円(税込)
■時間外利用料は発生いたしません。
■セミナー終了後のお風呂・シャワー等のご利用は致しかねますので、
予めご了承ください。
お申込みはフロントにてお申込みください!
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こんなに素敵なイベントが開催されます!!
少しでも興味がある方、この機会を逃さず…
ぜひ、ご参加下さい(*^_^*)/
\私達も参加予定です~♬♬/
♡あずさトレーナー♡原トレーナー♡
わたしも、ぜひ参加したい!と考えております(^^)
定員は30名です!
気になる方はお早めに、フロントにてお申込み下さい。
\ナマステ―♬/
ぜひ、ご一緒に♡
ルネサンスでお待ちしています(^O^)/