「はじめての瞑想体験」

  • クラブからのオススメ

 

 

皆様、こんにちは!

フィットネスの星野です(^^)♡

 

春らしく☆

天気の良い日が増えてきましたね~!

ルネサンスの周りの雪もだいぶ溶けてきました♡

 

わたしは3月の末に東京都練馬区で行われる

ハーフマラソンに参加するので、トレーニングで

晴れたお休みの日に外で2時間のランニングをしてきました!!

 

疲れましたが…

晴れた日は、気持ちがいいですね♪

 

 

さて、今日は

イベントのお知らせです☺

 

 

 

*******【はじめての瞑想体験】*******

 

■瞑想でココロもカラダもリラックス

■仕事…家事で忙しい毎日。日々のたまった「ストレス」を

「脳のリフレッシュ」で解消しませんか?

 

 

 担当:山野雅子インストラクター

日程:3月18日(日)

時間:18:15~19:45

場所:2階スタジオ

定員:30名

料金:2,160円(税込)

■時間外利用料は発生いたしません。

■セミナー終了後のお風呂・シャワー等のご利用は致しかねますので、

 予めご了承ください。

 

お申込みはフロントにてお申込みください!

 

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こんなに素敵なイベントが開催されます!!

少しでも興味がある方、この機会を逃さず…

ぜひ、ご参加下さい(*^_^*)/

 

 

 

\私達も参加予定です~♬♬/

♡あずさトレーナー♡原トレーナー♡

わたしも、ぜひ参加したい!と考えております(^^)

 

 

定員は30名です!

気になる方はお早めに、フロントにてお申込み下さい。

 

 

\ナマステ―♬/

ぜひ、ご一緒に♡

ルネサンスでお待ちしています(^O^)/