秋といえば…
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みなさん、こんにちは！
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
今回の担当は星野（SACHI）です＾＾
最近バタバタとしており、
少し更新が空いてしまいました…(´_ゝ｀)焦
ゴメンナサイ。。
ようやく涼しくなり、
過ごしやすい季節になってきましたね(^^♪
秋といえば...運動(^^♪
ルネサンスで一緒に運動しましょう♪
この間、ジムエリアの掃除をしていたら
大川トレーナー・峯岸トレーナー・長谷川トレーナーが
トレーニングをしていました(≧◇≦)
エライ‼
変顔いただきました(笑)
お友達がいるとトレーニングも続けやすいですよね♪
ルネに通っているうちに
顔見知りになり、いつの間にかジム友に♫
なんて方も多いのではないでしょうか＾＾？
また、参加するプログラムがあると
運動継続もしやすいですよ！
おうちで運動したい！という方には、
オンラインレッスンもあるので見てみてくださいね☆↑
冬の時期は雪が心配で通えないな…という方も
オンラインなら安心して運動を継続できます♪
一緒にルネを通じて運動しましょう☆
＼ お待ちしています～！！！／
ルネサンス長岡／基本情報
■お問い合わせ電話番号■
■所在地■
〒940-2108 新潟県長岡市千秋2-221-1
■有人営業時間■
月～木／11:00～23:00
土 ／11:00～21:00
日・祝／11:00～20:00
■無人営業時間■
月～水／23:00～翌11:00
土 ／21:00～翌11:00
日・祝／20:00～翌11:00
■休館日■
金曜日
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