スポーツクラブ ルネサンス 長岡

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クラブのオススメ

【 TRX 】長岡市のスポーツクラブで利用できるのはルネサンスだけ!どなたにでも安心してご利用いただけるトレーニング器具です。

ルネサンス長岡イチオシ『TRX』

TRXとは…

Total-body Resistance EXercise
(トータルボディ レジスタンス エクササイズ)

の文字を取って名付けられた、米国海軍生まれの

サスペンショントレーニング。

吊り下げられたバンドを使用し、筋力・バランス・

柔軟性・敏捷性・コアの安定性など、フィットネスの

あらゆる要素を向上することを目的としています。

 

〈使用例:お尻のストレッチ〉

〈使用例:下半身のトレーニング〉


高強度・高難度のトレーニングも可能ですが、

ストレッチや各種トレーニングの補助ツールにも

なりますので、老若男女関係なくどなたにでも

ご利用いただけます!

 

 

入会してさっそく使ってみたい!という方は、

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TRXを試しに使ってみたい!とお考えの方は、

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その他、ご不明点などがございましたら、

気軽にお問い合わせください。

 

ルネサンス長岡/基本情報

■お問い合わせ電話番号■

0258-29-5529

■所在地■

〒940-2018 新潟県長岡市千秋2-221-1

地図はコチラ

■営業時間■

月~木/10:00~24:00
 土 /10:00~21:00
日・祝/10:00~19:00

休館日/毎週金曜日

 

スクール(スイミング/テニス)情報

ジュニアスイミング

ベビースイミング

成人テニス

ジュニア(小学生~)テニス

キッズ(未就学)テニス

 

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