スポーツクラブ ルネサンス 長岡24

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クラブのオススメ

20代30代の女性はコチラをクリック

 

★女性におすすめしたいルネポイント☆

「お尻を引き締めて、スキニーパンツを履きたい」

「くびれをつくりたい」

「生活の一部にフィットネスを取り入れ、自分磨きをしたい」

 

20~30代の女性の皆様がフィットネスを始める理由は人それぞれ!
数あるスポーツクラブの中でルネサンスが選ばれる理由、お伝えします!

 

女性の人気の理由① トレーナーと一緒に頑張れる

全営業時間中、トレーナーが常駐しています。
知識・経験豊富なトレーナーが多いので
マシン指導だけでなく、食事についてのアドバイス、
気になる部位(お尻やお腹)にターゲットを絞った
トレーニング方法のアドバイスもしています!

また、「ウーマンズシェイプ」という
フィットネス雑誌に現在まで3名の女性トレーナーが掲載されました。

【岡田トレーナー】
好きなトレーニング:ブルガリアンスクワット(お尻のトレーニング)

 【桐生トレーナー】
好きなトレーニング:ラットプルダウン(背中のトレーニング)

 

女性に人気の理由② プログラムが豊富

スタジオプログラムや15分~30分のショートプログラムなど
楽しく、効果を実感できるプログラムが揃っています。
マシンだけだと続かなさそう・・・
そんな女性の方や初めてスポーツクラブに通う方にピッタリ!

 

週間スケジュールはコチラ

体験会の情報はコチラ

 

女性に人気の理由③ 女性専用スペース

ダンベルやバーベルを使ったフリーウエイトトレーニング!
ルネサンスの女性トレーナーも日々利用しています。
フリーウエイトトレーニングの効果はとても大きいです。
「トレーニングをガッツリしている人の邪魔にならないかな…?」
「始めたばかりの私がチャレンジしてもいいのかな…?」
・・・安心してください!
女性優先スペースがあるので、初めての方もチャレンジしやすい環境です!

 

常駐しているトレーナーが気になる部位の種目をご案内します。

 

総合型スポーツクラブのルネサンスでは、
あなたに合わせたフィットネスライフをお楽しみいただけます。

 

新登場!
最初の2ヶ月間、2,420円/月 で
全施設を全営業時間にご利用いただける会員種別が加わりました。

ライフスタイルに合わせた
料金プランはコチラ

 

ルネサンス長岡/基本情報

■お問い合わせ電話番号■

0258-29-5529

■所在地■

〒940-2108 新潟県長岡市千秋2-221-1

地図はコチラ

■通常営業時間■

月~木/10:00~24:00
 土 /10:00~21:00
日・祝/10:00~19:00

■無人営業時間■

月~水/24:00~翌10:00
 金 /19:00~翌10:00
 土 /21:00~翌10:00
日・祝/19:00~翌10:00

■休館日■

木24:00~金19:00

 

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