今週のおすすめラケットはこれだ！！ ULTRA TOUR 95JP CV ※写真は絶賛試験勉強中の奥田コーチです。 このラケットは某有名日本人選手が幼少期に使用していたスペックとして・・・・
こんにちは！ フィットネスチーフの佐藤京太郎です。 令和初の夏休み！ 新しい事をスタートしてみませんか？ 以前ネットニュースにも取り上げられましたが、 ●・・・・
皆様！HEAT-HIITはもうご参加されましたか？ ↑詳しくは画像をクリック そしてご存知でしょうか？ 7月限定で、日曜朝にHEAT-HIITが行われていることを！・・・・
新連載！！徒然筋トレ日記に引き続き、お料理日記も執筆させていただきます。 どうも皆さんこんにちは。毎度おなじみショーン・ローデン・・・ではなく トレーナーの池田です！ お料理日記という事で第１弾・・・・
半袖、短パンで過ごす毎日。 それでも汗はとまらねえ。。。 こんにちは、ドリアン・イェーツです。というのは冗談で、トレーナーの池田です。 私の体が日に日に絞れてきておりますが、我々選手は大会直前ま・・・・
今週のおすすめラケットはこれだ！！ V CORE 100【ギャラクシーブラック】 ※写真はなぜか最近肩を痛めてる武田コーチです。 このラケットはV COREシリーズの中でもスイング時・・・・
告知 タイトルにもある通り、学生の方のワンコイン体験会を実施していきます！！ 利用エリアは、ジムエリア・スタジオ・プール・温浴施設の利用となります。 値段は、なんと!!税込み50・・・・
↓前回までのあらすじですぞ 肉体改造ぷろろーぐ 肉体改造その１ 肉体改造その2 ダブルバイセップス！ 先月に引き続き、 「腕太くなったねー」 な・・・・
注目の新プログラム、HEAT-HIIT(ヒートヒート)！ 30秒全力で動いて30秒全力で休むを 15分間なら3種目4セット、 20分間なら4種目4セットやるという 文字通り燃えに燃える 高強・・・・
からだシェイプシリーズが遂に始まります！ 二の腕・肩 お尻 お腹 の三本コースとなっています！ 各15分となってます。 気になる部位に合わせてトレー・・・・
スパ＆フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
フェイスブックにてルネサンスの最新情報や季節やイベントに合わせたお役立ち情報を配信中！
人気キーワードから探す
011-815-6060
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
ルネサンス公式Facebook