スポーツクラブ ルネサンス 札幌平岸

お知らせ・キャンペーン

お知らせ

【2nd Body】元に戻さないボディメイク プログラム、スタート!無料相談会も実施中!!

元に戻らない。失敗しないボディメイク、始めませんか?

「2nd Body(セカンドボディ)」無料相談会実施中!

▽2nd Bodyとは...?

「2nd Body」は、自分の理想とするカラダ作りを本気で行いたい方のために、

当社独自で開発したトレーニングメソッド・食事メソッドに基づき、

人生最良のカラダを目指す2ヶ月間のボディメイクプログラムです。

 

▽2nd Bodyの3つの特徴

 

 1.脂肪燃焼体質へ変わるための高精度トレーニング

個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。

適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで徹底的にトレーニングの精度を高めます。

メリハリを効かせたい部位に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを実践していきます。

                                        

2.トレーニング効果の最大化は、栄養摂取戦略がカギ

我々は、理論やトレーニングの実践だけにとどまりません。

お客様個々のライフスタイル…お仕事や食事の時間、余暇の過ごし方…

などを加味して、2ヶ月以降も続けられる無理のない食事のプランもご提案します。

 

3.集中できる環境と成果を追求するためのサポートツール

マンツーマントレーニングは1回60分。それを週2回(2ヶ月で17回)。

効果測定は毎回実施。期間中に3回プラン調整を行い、

効率良いトレーニングを進めます。

 

詳しくはコチラのリンク先をご覧ください。

 

ただ今、2nd Bodyの無料相談会を実施中です。

まずは以下のお問い合わせフォームまたはお電話でご連絡を。

もしくは直接ご来館ください。

お問い合わせ

電話番号: 【011-815-6060】 

見学を予約する

ルネサンス会員の方は担当トレーナーにご相談ください。

 

担当トレーナー紹介

佐藤(京)

 

上口

 

蒔田

 

丸山

 

以上4名となります。

「2nd Body」に関するご質問は

各担当トレーナーまでお気軽にご相談ください。

 

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電話番号: 【011-815-6060】 

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【営業時間】*月曜日休館日

平日:9:30~23:30

土曜:9:30~22:00

日曜・祝日:9:30~19:30

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