スタッフがサウナ・スパ健康アドバイザーの資格を取得しました！

  こんにちは！ サウナ大好きな三浦です！   皆さま、「サウナ・スパ 健康アドバイザー」という資格はご存知ですか？  実は私、三浦は、この度、この資格を取得し・・・・

「スポーツクラブ&サウナスパ」にクラブ名が変わりました！

  こんにちは！いつもルネサンスをご利用いただきありがとうございます。   ところで、スポーツクラブ＆スパルネサンス仙台南光台24のクラブ名が変わったことはご存じですか？ ・・・・

【ショップ】リチャージアップキャンペーン締切目前！

いつもスタッフブログをご覧いただき ありがとうございます。 こんにちはフロント早坂です。   ようやく花粉シーズンが終わり過ごしやすい毎日で 嬉しく思う今日この頃です！ 大型連休・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

【フィットネス】　フィットネス～新チーフ紹介～

皆さま、こんにちは！ いつもルネサンス南光台ブログをご覧いただき、ありがとうございます！ ゴールデンウイークは如何お過ごしだったでしょうか？   さて、今回は４月に南光台クラブに着任・・・・

フィットネス

【ショップ】プロテインキャンペーン締切間近！

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちはフロント早坂です。   最近ようやく春らしい暖かな日が増えてきましたね！ 先週までは桜も見頃できれいでした＾＾ ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

【フィットネス】スクールで運動習慣を身につけませんか？

いつもルネサンス南光台のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 フィットネス後藤です。 暖かい日が続いて運動するのが気持ちいい時期ですね！(*'ω'*) 本日はそんな悩み・・・・

フィットネス

【フィットネス】人気プログラム復活！！UBOUNDで飛び跳ねましょう！！

いつも南光台クラブのブログをご覧いただきありがとうございます。 フィットネス貝瀬です。 段々と日も伸びてきて暖かい日が増えてきましたね～ 春の訪れを感じることができるのは大変喜ばしいことですが、・・・・

【フィットネス】ヨガとピラティスの融合！Group Centergyの魅力とは

いつも南光台クラブのブログをご覧いただきありがとうございます。 フィットネス貝瀬です！！ 3月に入ってだんだんと温かい日が増えてきましたね！ これから春が訪れますが、春はヨガを始めるのに最適な季・・・・

【フィットネス】パーカッシブ&ストレッチのススメ！

 皆さまこんにちは！ルネサンス仙台南光台クラブのブログをご覧いただきありがとうございます、フィットネスの近藤です！ 最近は風が強くて寒いですね、、、そのせいか肩や背中が固くなっている気がし・・・・

フィットネス

リチャージアップキャンペーン締切り迫る！

いつもスタッフブログをご覧いただき ありがとうございます。 こんにちは。 最近あることに挑戦中のフロント早坂です。   プリンが好きでよく買って食べるのですが、 作るのもいいので・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ
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