【フィットネス】トレーナーのココが凄い!!加藤TR編

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こんにちは!フィットネストレーナーの戸井原です。

 

今回からリレー形式で各トレーナーの『ココが凄い!』というところを皆さまにお伝えしていきます!

 

さて記念すべき1人目は、、、加藤トレーナーです!!!

 

 

私が紹介する加藤TRの凄い所は『柔軟性』です!

 

まずはこちらをご覧ください。

 

 見ていただいて分かるようにとても身体が柔らかいんです。

 

 

 

さらには

 

 

 ここから

 

 

 

こうなって!

 

 

 

こうなります!!凄技ですね!!

 

 

何故こんなに身体が柔らかいのかというと、実は加藤TRは小さい頃から新体操を行っていた為ここまで柔らかくなったらしいです。

 

そして今でも欠かさず行っているストレッチのおかげでこの柔軟性をキープしているのです!

継続は力なり!ですね。

 

そんな加藤TRからのメッセージです!

 

 

加藤

『こんにちは。柔軟性をあげるのに遅い早いはありません。これから継続して行っていくことが大切です!

 以前より、身体が柔らくなったとの報告お待ちしております。

 その他、質問など是非是非ジムエリアでたくさんお聞かせください♪』

 

 

それでは次回の第2弾もお楽しみに♪