家でトレーニング♪ルネではテニス！

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いつもルネサンス南光台のスタッフブログを
ご覧いただきありがとうございます！

こんにちは！
テニスの伊藤です♪

私事ですが最近、家にいることが多い生活を送っています。

おうちではルネサンスのオンラインレッスンを受けたり
腕立てしたり、スクワットや階段昇降などなど

運動の甲斐があってか体重の増減が激しい伊藤も何とか
現状を維持することができています(笑)


家のトレーニングは手軽で良いですが
テニスは場所や道具などがないとできません・・・

ルネサンスには
ラケットは通っている間も無料レンタル可！
シューズは都度400円でレンタル可！

必要なのはやりたい気持ちだけになります！
お問合せをお待ちしています♪

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