【フィットネス】年末のご挨拶～2022年もありがとうございました！～

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  • フィットネス

こんにちは、フィットネストレーナーの橋本です！

6月よりお世話になりながら、ブログに初登場となります。

年末のお忙しい中、ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

2022年、会員の皆様におかれましては、様々な不安がある中、

多くの方にご来館いただき、本当にありがとうございました。

私達が提供するスタジオプログラム、フィットネススクール、パーソナルトレーニングなどを通して、

トレーナーから様々な刺激を受けることで、皆様の健康づくり、

生きがいづくりに少しでも繋がっていらっしゃれば幸いです。

 

心と身体の健康は表裏一体で、良い時もあれば、悪い時もあります。

「気持ちが落ちてるけど、少し運動してすっきりしようかな？」

「疲れてるけど、軽い運動だけでもしに行こう。」

良い時も悪い時も、ルネサンスは身近な存在として

皆さまの心や身体を少しでも前に進めていけるよう、

スタッフ一同、お手伝いが出来たらと思っています。

 

 

 

2022年はどんな一年でしたか？ 

私自身、運動や食事が身体に及ぼす影響や大切さを、身に染みて実感した年となりました。

運動はいつ始めても、遅いという事はありません。

やればやった分だけ、変わります。

来年も皆さまにとって実りある一年となるよう願っております。

 

最後に、趣味のキャンプで行った、

ふもとっぱらキャンプ場(キャンパーの聖地と言われる人気キャンプ場)

の富士山と朝日の縁起の良いお写真をどうぞ！！

来年もよろしくお願いいたします！

 

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