こんにちは。 スイミングの井ノ上です。 溶けそうな毎日。息しているだけで汗がダラダラ(笑)。同じ汗をかくなら、ルネサンスで達成感のある爽やかな汗をかきましょう！ プールは気持ちいいですよ～♬ あ・・・・
皆さんこんにちは。 フィットネス兼スイミングのハイブリッドスタッフ田辺です！！ 新年号の令和も発表されて年号が変わるまでもう少しですね。 このタイミングで、、自分をさらにパワーア・・・・
皆様こんにちは、2月も終盤になって花粉症が猛威をふるってますが 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ GroupCentergyインストラクターの田中です。 この度GroupCent・・・・
皆様こんにちは、トレーナーの田中です。 突然ですが皆様は、ボディメンテナンスはしていますか？？？ プログラムやトレーニングなどをして脚が張るな、腰が張るなどの 張りやコリなどの症状を感じた事はあ・・・・
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス徳山をご利用いただきありがとうございます。 フロントの山下と申します。 学校の体育の授業で「もう少しでさかあがりできそう！」「もう少し高くして・・・・
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス徳山をご利用いただきましてありがとうございます。こんにちは、トレーナーの佐藤と申します。10月29日に２Fジムエリアのレイアウト変更・トレッドミルの入れ換えを実施・・・・
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス徳山のブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 こんにちは、トレーナーの佐藤です。 10月29日（月）にトレッドミルの入れ替え並びにレイアウト変更・・・・
皆さまこんにちは、トレーナーの田中です。 今回のブログですが告知をさせて頂こうと思います。 10月30日よりトレッドミル(ランニング・ウォーキングマシン)が5台ほど新しくなります。 以前よりあっ・・・・
皆様こんにちは、Group Powerインストラクターの田中です。 Group PowerをはじめMOSSAを愛する皆様9月にはお待ちかねの JUL18の解禁となります。 今回はそのクォータリー・・・・
いつもルネサンス徳山のブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 こんにちは！ルネサンス徳山のフィットネスジムにてトレーナーをしております 俵 陵司（タワラ リョウジ）と申します。 &・・・・
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