こんにちは。 スイミングの井ノ上です。 先日、親子ベビークラスで手形イベントを行いました。 感触を楽しんで何回もペッタンしてくれたり、嫌がって手を開いてくれなかったり、 手についた絵具を不思議・・・・
皆さんこんにちは。 フィットネス兼スイミングのハイブリッドスタッフ田辺です!! 新年号の令和も発表されて年号が変わるまでもう少しですね。 このタイミングで、、自分をさらにパワーア・・・・
皆様こんにちはトレーナーの田中です。 何事にも計画が必要となる・・・私が今作った迷言です。 そんな迷言からはいりましたが、計画が今回のテーマです。 1月から減量に入った牧中君の減・・・・
皆様こんにちは、トレーナーの田中です。 最大で10連休となる今年のゴールデンウィーク!! ご予定はもう決まっていますか? まだ決まってないとお嘆きの皆さまに朗報です。 ゴールデンウィーク期間中・・・・
ダイエットやトレーニングをしてプロテインを飲まれている方々、 たまに、この味飽きたな・・・と思う時はありませんか? 僕は、よくあります(笑) こんにちは、トレーナーの田中です。 ・・・・
こんにちは。 スイミングの井ノ上です。 春・・スタートの季節ですね! 習い事を始めるお子様も一番多い時期なんですよ! スイミングを習わせたいけど、まだ早いかな? クラスに馴染めるかな? な・・・・