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皆様こんにちは、最近元気が有り余り過ぎているトレーナーの田中です。 ここ最近は元気過ぎて休日はトレーニングを朝と夜の2回してしまうほどなんですが、 皆様トレーニングは十分に出来てますか? &nb・・・・
皆様こんにちは、MOSSAインストラクターの田中です。 平成から令和に変わり数日が過ぎ、早いもので2019年も半分過ぎようとしています。 歳は取りたくはないですが早く時が来て欲しいものがありますよ・・・・
皆様こんにちは、トレーナーの田中です。 さあ、ベストボディ山口大会が直前に迫ってきた今回はコンテスト最後の1週間で一体 何をどう過ごすのかを紹介します。 最後の1週間で行う事なの・・・・
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