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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 徳山24

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スタッフブログ

Friday, February 26, 2021

MOSSA新曲JAN21解禁!!!

皆さんこんにちは! フィットネスの齋藤です! 早速本題! 2月27日(土)、皆様何の日かご存知でしょうか? そうです! MOSSA新曲解禁日!!!   ☟☟☟スケジュールはこち・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

Saturday, February 13, 2021

ジュニアスイミング、春のこども水泳体験教室!

いつもルネサンス徳山のブログを ご覧頂きまして誠にありがとうございます。 こんにちは!スイミングの松本です。   暦の上では春。 少しづつ寒さは和らいできつつも 寒暖差があります・・・・

スタッフからのメッセージ | ジュニアスイミング | スイミング

Thursday, February 11, 2021

アミノ酸を細かく知ってみよう!

皆様こんにちは、2月から8月まで約10kgのダイエットに入ったトレーナーの田中です。 突然ですが皆様、ダイエットをする際のトレーニング中のエネルギー補給で何が必要だと思いますか? 炭水化物?タ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス
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新着情報

  • 【映像プログラム 】MOSSAプログラム増!!(10/03)
  • 「8月ご紹介キャンペーン」当選者発表!!!(09/29)
  • 【UBOUND】新曲になります!!(09/23)
  • 大人のスイミング記録会報告!!(09/22)
  • ジムランが熱い(09/21)

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