【第3話】サウナの入り方

こんにちは！サウナスパプロフェッショナル兼サウナスパアドバイザー兼サウナスパ健康士の出沼です！ 2026年のサ活はいかがですか？私は何とか週１でサウナに行けております！(本当はもっと行きたいです・・・・

【ジュニアスイミング】スクール生必見！２月はスイムイベントが熱い！

こんにちは！スイミングの出沼です(^^) 朝ベットから出るのが嫌になるくらい寒さが一段と増してきましたね、、 まだまだ寒い時期が続きますが、徳山クラブのスイムイベントは盛りだくさんで熱いですよ～ ・・・・

イベント終了報告

こんにちは！スイミングの出沼です。 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今年もルネサンスで、楽しく健康的な１年を過ごしていきましょう！   ・・・・

【スタジオイベント】2月11日(水)スペシャルイベント開催！！

いつもスポーツクラブ＆サウナスパ　ルネサンス徳山のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 寒さが一段と身に染みる季節になりましたね。乾燥もしていますので体調管理には気をつけて元気に過ごし・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | サービス向上への取組

【ジュニア】運動神経と自己肯定感を育む！キッズフィット体験受付中

こんにちは！     キッズフィット担当コーチの淺葉です＾＾   本日は、「キッズフィットネススクール」のご案内です！   子どもの「運動神経・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | その他スクール

【スタジオイベント】1月31日(土)開催！！

いつもスポーツクラブ＆サウナスパ　ルネサンス徳山のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 今年の目標は決まりましたか？また一緒に頑張りましょう♪♪ 今年もよろしくお願い致します。 &・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス
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