バレトン!!

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いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス徳山をご利用いただきありがとうございます。

皆様こんにちは。フィットスタッフの井岡です。

暑くなってきてますが体調は大丈夫でしょうか?

夏が好きな私はうきうきしてます。動きたくなりますね。

皆様もプログラムに入って一緒に身体を動かしてみませんか?

 

今回はバレトンを紹介しますね♪

バレトンとはバレエ、フィットネス、ヨガの動きをバランスよく組み合わせた

裸足で行うボディーメイクエクササイズです。

シンプルな動きで脂肪燃焼をし姿勢を改善していくプログラムです。

 

簡単な動きばかりなので初めての方でもしっかり動く事ができますよ♪♪

 ご興味ある方は体験も受け付けております。

 皆様の来館お待ちしております(^O^)

 

周南市・下松市にお住いの方はルネサンス徳山がオススメ! 

フィットネス・スイミング・エステルーム、温浴施設が ご利用いただけます! 

 スポーツクラブ&スパ ルネサンス徳山 

TEL:0834-27-2770

徳山駅から車で5分 ゆめタウン徳山向かい側 

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