オンラインレッスン体験してみました

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皆さんこんにちは、トレーナーの藤谷です。

おうちにいながら手軽に「体を動かしたいな~」「体を整えたいな~」思う方

ルネサンスオンラインレッスンで楽しくカラダを動かしてみませんか?

 

なんと、ルネサンスでは、6月よりオンラインレッスンがスタートしました!

ルネサンスでも人気のレッスンがオンラインでお家に居ながら手軽に受けれます!

 

実際のオンラインレッスンをフィットネススタッフ全員で体験してみました(・ω・)ノ

体験したのは、澄川IRの「カーディオキックボクシング」!

画面越しでも指示は分かりやすく、

「あ~きついなあ」っという時も励ましてもらえたので最後まで頑張れました!

 

最初は画面越しのレッスンは慣れないかもしれませんが、

担当のインストラクターからの励ましの言葉、強度がキツイ時には

強度を下げた動きの提案をしてくれますのでご自身の体力・体調に合わせてレッスンが出来ますので

安心してご参加いただけます。

全国的にも有名なインストラクターのレッスンがご自宅に居ながら受講できるなんて!

 

Stay at home をより楽しめるオンラインレッスンにLet's TRY!!

 

オンラインプログラムは様々な種類のプログラムがあります。

短時間で汗を掻きたい方

カーディオキックボクシング・adidas functional trainingなど

 

身体の動きを良くしたい方

骨格リセット・バランスコーディネーションなど

 

ヨガを楽しみたい方

ヨガ30・リフレッシュヨガ30など

 

ダンスを楽しみたい方

ベーシックエアロ30など

目的に合わせて参加したいプログラムに参加出来ます。

 

ぜひオンラインレッスンに参加してみてください。

 

 

詳しくは、ルネサンス徳山のHPまたはMyルネサンスをご覧ください。

ルネサンスオンライン

皆様のご参加お待ちしております。

 

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周南市・下松市にお住いの方は

ルネサンス徳山がオススメ! 

フィットネス・スイミング・エステルーム、

温浴施設が ご利用いただけます! 

キレイで安心ルネサンスの施設は

こちらの360°パノラマ施設紹介から

ご覧いただけます。

ご見学はいつでもOK!

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ルネサンス徳山

TEL:0834-27-2770

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