身体測定していますか?自分の身体をトレーナーが診断!!

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いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス徳山のブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは。フィットスタッフの井岡です。

セミの声が聞こえてきましたね。夏ですね!!

 

新生活スタイルになり、なかなか今まで通りにはトレーニング出来なく悩んでいる方とかいらっしゃるかと思います。

 そんな時には身体測定をしてみてはいかがでしょうか?

 

 

ここで牧中君のInBodyを拝見してみましょう!!

 

 

 

 

自粛生活で少しトレーニング出来なかったみたいですが、1ヶ月弱で変化しています。

すばらしい!!

このように数字にしてみると分かりやすいし、何をどうしようか目標がさだまってくるかと思います。

このInBodyをトレーナーと見ながら目標を決めたり、アドバイスをもらったりする事が身体測定なんです。

★自分の状態が気になった方

★やる気になった方

★分からない事アドバイスしてほしい方

などなど思った方は、ぜひルネサンス徳山2階ジムにお越しください!!

優しくて楽しいスタッフが2階ジムでお待ちしてますよ(^^)/

何でもお気軽に聞いてくださいね。

コロナウィルス感染拡大予防対策を行いながらカウンセリングします!!

 

 

 

モヤモヤする事が解消されたり、具体的に目標が見つかりトレーニングが楽しくなりますよ♪♪

皆様が安心して楽しくトレーニング出来るようにサポートしていきますので、一緒に頑張りましょう!!

皆様のご来館スタッフ一同お待ちしています♪

 

 

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