【パーソナルトレーニング】♪♪ダンス バレエやってみませんか♪♪

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いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

こんにちは。お花見に早く行きたい井岡です。

 

最近、少し暖かくなり運動がしやすい季節になりましたね。

新年度はバタバタする事があると思いますが、何か新しく始めるのもいい時期となっています。

新しい動きにチャレンジしてみませんかヽ(^o^)丿

始めたいけど何をしていいのか分からない方。

素敵なトレーナーと一緒に動きしょう♪♪

 

わたくし井岡もパーソナルトレーナーに仲間入りしました。

踊る事が好きなのでダンスの動きもお伝え出来たらなっと思っています。

ダンスの基本の動きを習得して、何を踊ってもかっこよくきめちゃいましょう(^o^)/

もちろん、身体の動きもよくなるので脂肪燃焼効果も期待できます♪

 

 

 

そしてバレエダンサーでもある齋藤トレーナによるバレエレッスンもパーソナルトレーニングで行えます。

バレエの動きで優雅に非日常生活を味わったり、柔軟性アップをし姿勢を整えてスタイルアップも目指せます!!

子供の頃バレエやってみたかった方、大人から始める方もたくさんいます。

トレーニングと一緒にバレエも趣味の一つに入れてみませんか(*^^*)

 

 

他にもいろいろなトレーニングがありますので、お気軽にお声かけてください(^^)

実施日時もご相談いただければと思います。

素敵なトレーナーがジムでお待ちしています♪♪

 

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